Парафинотерапия в домашних условиях. Горячая и холодная парафинотерапии
Лечебное воздействие парафина основано на том, что при нанесении на кожу расплавленный он очень быстро застывает и образует пленку, защищающую от воздействия нагретых до более высокой температуры других слоев парафина. Тепловое воздействие на больной орган получается более длительным и равномерным. Такие процедуры помогают при многих заболеваниях, таких, как артрит, периостит, миозит, вывих, перелом, раны, ожоги, трофические язвы, хронические заболевания внутренних органов (гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронический гепатит), заболевания и последствия травм периферической нервной системы (неврит, радикулит, невралгия), заболевания кожи.
Лечение парафином в домашних условиях
Сеансы лечения парафином длятся 30-60 мин, процедуры выполняют каждый день или через 1 день. На дому проводят курс лечения из 12-20 процедур. Лучше всего их делать за 1,5-2 часа до сна. Если же сеанс лечения парафином проводится днем, то после него следует отдыхать не меньше 30 мин.
1. Парафиновые аппликации (медицинский парафин)
Для водяной бани готовят 2 кастрюли с крышками (алюминиевые или эмалированные): 1 большую, а другую - поменьше. На дно большой кастрюли кладут деревянную дощечку, чтобы донышки кастрюль не соприкасались друг с другом.
В маленькую кастрюлю помещают небольшие кусочки белого парафина и закрывают крышкой. В большую кастрюлю осторожно вливают воду, так чтобы ни одна капля не попала на парафин, и ставят ее на слабый огонь.
Парафин должен расплавиться, а затем нагреться до температуры 60-70 градусов. На это уходит около одного часа. Затем парафину дают остыть и извлекают маленькую кастрюлю, не открывая крышки. Нельзя разогревать парафин на открытом огне, без водяной бани, так как, достигнув определенной температуры, он начинает подгорать, испускать удушливый чад и может воспламениться.
Расплавленный парафин, нагретый до температуры 55-60 градусов, наносят тонкими слоями с помощью плоской малярной кисти на больной участок тела. Парафин наслаивают до тех пор, пока толщина слоя не составит 1-2 см. Даже при строго ограниченных поражениях парафином покрывают и прилегающие здоровые участки тела. Затем на обработанный участок кладут клеенку или вощаную бумагу, которая по размеру должна быть больше парафиновой аппликации, и укутывают шерстяным шарфом. Температура такой аппликации составляет около 50 градусов.
2. Парафиновая ванночка
Ванночка применяется, если нужно хорошо прогреть конечности. Кисть или стопу (пальцы должны быть плотно сжаты) обмазывают парафином, нагретым до температуры 50-55 градусов, для создания защитного слоя. После чего конечность опускают в клеенчатый мешок, сшитый в виде рукавицы или сапожка, с расплавленным парафином с температурой 60-65 градусов. Мешок завязывают вокруг предплечья (голени) не очень туго и укутываются шерстяным платком или одеялом.
3. Парафиновая грелка
Ее несложно изготовить в домашних условиях. Для этого надо сшить плоский мешок размером 20×25 см из клеенки или плотного пластиката и наполнить его парафином. Перед использованием грелку надо нагреть в ведре с горячей водой, затем обернуть ее полотенцем, приложить к больному участку и сверху накрыть полотенцем.
4. Парафиновая маска
На подлежащий воздействию участок тела наносят кистью 1-2 слоя парафина с температурой 50-55 градусов, а затем пинцетом накладывают сложенную в 8-10 слоев марлевую салфетку, предварительно смоченную расплавленным парафином с температурой 60-65 градусов. Салфетку покрывают клеенкой и укутываются шерстяным платком.
5. Парафиновая маска для лица (косметический парафин)
Парафиновые маски используют для омолаживания кожи. После серии таких процедур улучшаются кровоток и лимфоток кожи лица и подлежащих тканей, повышается тканевый обмен, расширяются протоки потовых и сальных желез, ускоряется рассасывание рубцов и инфильтратов, быстрее отшелушивается роговой слой эпидермиса.
Перед сеансом жирную кожу протирают ватным тампоном, смоченным смесью спирта с эфиром, а сухую кожу смазывают рафинированным растительным маслом.
Процедуру выполняют в положении лежа на спине. При этом волосы должны быть закрыты косынкой, шея - салфеткой, а веки - ватным тампоном. Разогретый на водяной бане и простерилизованный парафин с температурой 50-52 градусов наносят на лицо последовательно, делая 2-3 слоя. На глаза, рот, ноздри парафин не наносят. Поверх парафиновой маски помещают прозрачную компрессную клеенку с вырезанными для глаз, носа и рта отверстиями, затем кладут слой ваты и забинтовывают лицо. По окончании процедуры маску снимают с лица при помощи лопаточки или шпателя, лицо протирают смоченным одеколоном ватным шариком и накладывают питательный крем.
Парафиновые маски делают через день или два раза в неделю. Продолжительность процедуры - 15-20 мин, курс лечения - 15-20 сеансов.
Противопоказаниями к применению парафиновых масок являются гнойничковые заболевания кожи, экзема, злокачественные новообразования, гипертоническая болезнь.
6. Парафиновые сапожки (лечение детей)
Парафиновые сапожки – это физиотерапевтическая процедура, в ходе которой ножки ребенка от стопы до колена оборачиваются 2-мя слоями теплого парафина. Такой метод народной медицины используется для лечения таких заболеваний, как невралгия, гипертонус мышц ног, ОРВИ и ОРЗ. Процедура может использоваться вместе с медикаментозным способом лечения, а также с массажами и электрофорезом.
Как сделать парафиновые сапожки в домашних условиях ?
Для их приготовления понадобится озокерит и парафин, которые можно приобрести в аптеке. Их растапливают на водяной бане. Вещества берутся в пропорции один к одному или в некоторых случаях 2 к одному. После того, как получавшаяся смесь расплавилась и стала однородной, ее аккуратно выкладывают на противень, где находится слой плотного полиэтилена. Необходимо сделать 2 заготовки размером, достаточным для обертывания одной ножки. Температура получившегося вещества должна быть выше температуры тела, но при этом не обжигать его. На детские ножки аккуратно от икр выкладываются парафиновые сапожки, постепенно оборачивая всю конечность от колена и ниже. Сверху они обертываются пищевой пленкой, а затем надеваются теплые носочки или гольфы. Ребенка нужно укутать теплым одеялом. В таком состоянии он должен находиться не более 15 мин.
Противопоказаны парафиновые сапожки лицам, страдающим некоторыми кожными заболеваниями, имеющим проблемы с сердцем, а также больным сахарным диабетом. Не стоит проводить процедуру, если у ребенка проходят воспалительные процессы в организме.
Парафинотерапией называется натуральная процедура, позволяющая избавиться от внешних дефектов и недостатков, а также имеющая лечебный эффект. Методика предполагает использование специальной парафиновой пленки, создающей парниковый эффект. Данные процедуры успешно применяются в косметологии. К тому же их можно проводить дома. О тонкостях парафинотерапии для рук рассказано в статье.
Эффект
Процедура обычно выполняется для рук при специальном маникюре. Но ее делают для кожи лица, ног, иных участков тела, к примеру, обертывания лечат целлюлит.
К результатам парафинотерапии для рук относят:
- отбеливание кожного покрова;
- омоложение и очищение;
- увлажнение;
- защиту от трещин и сухости;
- устранение морщин;
- лимфодренажный эффект.
По отзывам, процедура легко выполняется дома. Ее можно проводить без посторонней помощи. После парафинотерапии наблюдается заметное улучшение внешнего вида кожи рук.
Когда выполняется процедура?
Показания к выполнению парафинотерапии для рук бывают косметологическими и медицинскими. Ко вторым видам относят наличие следующих недугов:
- нарушений опорно-двигательного аппарата;
- кожных недугов;
- варикоза;
- трофических язв;
- обморожений и ожогов;
- гинекологических болезней;
- тяжелых недугов внутренних органов;
- полиомиелит.
В любом случае при парафинотерапии для рук в домашних условиях пошаговая инструкция должна соблюдаться обязательно. Это гарантирует получение эффективного результата. Косметологические процедуры осуществляются при:
- сильной сухости кожного покрова;
- склонности к отекам;
- возрастных дефектах;
- раннем старении;
- мимических морщинах;
- глубоких заломах и складках;
- старении кистей рук;
- целлюлите;
- рубцовых изменениях кожи.
Как свидетельствуют отзывы женщин, даже если есть показания к процедуре, необходимо проконсультироваться со специалистом. Это позволит не нанести вред здоровью.
Сведения о косметическом парафине
Данное вещество предварительно очищают от вредных примесей, красителей. Оно считается средством премиум-класса. Часто в него добавляют витамины, минералы, микроэлементы. Продается на медовой, фруктовой, масляной, растительной основе. С ним устраняются признаки увядания и старения кожного покрова. Эпидермис питается, увлажняется, оздоравливается.
Сколько нужно парафина
Количество средства определяется на 1 процедуру на основе области применения. Для выполнения парафинотерапии для рук необходимо 150-200 грамм. Смена парафина должна осуществляться с качественной очисткой ванны. Материал нужно менять по инструкции, делать это следует не очень часто - некоторые компании советуют выполнять замену через 25-30 процедур, а другие - 2-3 раза в год.
Ванну для этого нужно очищать при замене парафина или если на дне появился осадок. Для этого надо выключить прибор и подождать застывания парафина. Потом надо включить ванну для подтаивания краев. Затем нужно поддеть парафиновый монолит и вынуть его. Теперь следует устранить остатки средства с помощью салфетки, тщательно промыть емкость, продезинфицировать и просушить. Для вторичного использования парафина нужно заранее соскрести со дна осадок.
Какое средство выбрать
Парафин нужно выбирать основываясь на цели использования. При аллергиях и воспалениях выбирается средство на персиковом масле. С добавлением токоферола и экстракта чайной розы средство подходит для SPA-процедур, необходимых для лечения кожи рук и ног.
Парафин с цитрусовыми компонентами имеет питательное действие, поэтому отлично подходит для рук, ног, тела. Шоколадное средство восстанавливает кожу, обновляет ее на клеточном уровне. По отзывам, парафинотерапия для рук, с каким бы средством она не выполнялась, улучшает внешний вид кожного покрова за короткое время.
Разогрев
Нагрев парафина выполняется с помощью специальной ванночки. Другим способом является обычная водяная баня. Емкость со средством устанавливают на дуршлаг, который помещают над паром кипящей воды. Это занимает больше времени, но, если нет подходящего устройства, паровое нагревание тоже подходит. При данном нагреве необходимо контролировать, чтобы в парафин не проникла вода.
Подготовка
Чтобы выполнить парафинотерапию для рук в домашних условиях, необходима подготовка:
- косметического очищенного парафина;
- специальной ванночки, нагревателя или предметов для паровой бани;
- марлевой маски для лица;
- защитных пакетов из целлофана;
- термоперчаток;
- увлажняющего питательного крема;
- скраба;
- кисти.
Учитывая отзывы, женщины остаются довольными данными процедурами. Подготовка необходимых приспособлений дает положительный эффект.
Процедура
Пошаговая инструкция парафинотерапии для рук заключается в следующем:
- Необходимо расплавить парафин, чтобы он стал жидким.
- Выполнить массаж рук с помощью специальной шереховатой варежки, скраба или иного абразивного средства. При желании наносится средство для ухода.
- Нужно опустить кисти в жидкость и сразу вынуть их. Снова выполнить действие надо спустя 5-10 секунд, чтобы на руках появились плотные перчатки из парафина. Если кожный покров очень чувствительный, средство сначала можно нанести кистью, а потом опустить в ванночку. Но в этом случае требуется помощник.
- Затем надо надеть целлофановые перчатки или обмотать пищевой пленкой в несколько слоев.
- Потом надеваются термоперчатки.
- Следует подождать не меньше 20 минут, снять перчатки и пленку, устранить парафин. Нужно утилизировать его, так как не предполагается вторичное применение.
- На кожу наносят крем.
Инструкция парафинотерапии для рук несложная, позволяет проводить процедуру дома без посторонней помощью. Учитывая отзывы, выполнять данную обработку нужно без спешки, когда есть достаточно время для ухода.
Холодная процедура
Действует наподобие горячей процедуры, только осуществляется процедура без термического воздействия. Его используют дома и в салоне. Данная методика разрешена людям с варикозом.
Крем может использоваться сразу, для него не нужно разогревание. Им обрабатывают руки плотным слоем, надевают полиэтиленовую защиту или варежки. После выдержки нужного времени и устранения крема на кожу наносят увлажняющий или питательный состав.
Периодичность и дозы
Чтобы ванночки для парафинотерапии для рук были эффективными, нужно пройти курс из 15-20 процедур с интервалом в 1 день. Вторичный сеанс необходимо выполнять через 1,5-2 месяца.
В косметических целях курс равнее 10 сеансам. Процедура может проводиться через 2-3 недели, чтобы поддержать результат. В холодное время требуется больше сеансов.
Правила работы с парафином
Чтобы вещество было безопасным, нужно соблюдать правила предосторожности:
- Перед процедурой вещество капают на кожу. Нужно проследить за реакцией 10-15 минут.
- Руки обрабатывают антисептиком и сушат.
- Если до этого будет нанесен крем, его нужно втереть для впитывания.
- Если парафинотерапия проводится при маникюре, то она выполняется после обрезания кутикулы, до массажа
- Вода не должна попадать на основу и кожу, так как это приводит к ожогу.
- Парафин не должен вызывать обжигающий эффект - получение ожога с правильным использованием невозможно, но контролировать температуру веществ стоит.
- Не следует использовать парафин от свечей.
Противопоказания
Хоть у парафинотерапии множество лечебных и омолаживающих свойств, ее нельзя выполнять при:
- высоком давлении;
- ишемии и инфаркте миокарда;
- печеночной дисфункции;
- циррозе;
- воспалениях;
- хронических недугах внутренних органов;
- гломерулонефрите;
- стенокардии;
- атеросклерозе;
- открытых ранах и свищах;
- гнойных воспалениях;
- телеангиэктазии;
- гипертрихозе;
- сахарном диабете;
- аллергии и непереносимости компонентов.
Тепловая процедура имеет много пользы для кожи. Она легкая и приятная, может выполняться специалистом и самостоятельно. Особенно полезна она зимой, когда кожа истончается и обветривается. Результаты становятся заметными уже после первой процедуры.
Для тех кто регулярно ухаживает за своими руками, думаю уже знакома процедура, которая называется парафинотерапия для рук. Если же нет, то сейчас вы узнаете об этом очень много интересного. На самом деле её делают и для ног и даже для лица, но сегодня мы подробно рассмотрим, весь процесс выполнения этого метода именно на руках.
Кожа рук — одно из мест, которое требует внимательного ухода для сохранения красоты и молодости
Парафинотерапия для рук обладает следующими свойствами:
- Укрепляет кожу рук;
- Повышает эластичность и упругость кожи;
- Оказывает защитное продолжительное действие;
- Создаёт эффект лифтинга;
- Глубоко питает и увлажняет кожу;
- Улучшает микроциркуляцию крови в области рук.
Это основные преимущества данной процедуры, которую можно выполнить либо в салоне, либо в домашних условиях, а как именно это сделать мы сегодня и расскажем.
Чтобы эффект был длительный и потрясающий, нужно выполнить процедуру соблюдая все условия и шаги. Так мы сможем пропитать наши руки витаминным комплексом и защитить их на довольно длительный срок.
Сам процесс будет состоять из следующих шагов, это — приготовление парафина, пилинг рук, питание кожи рук витаминным комплексом, нанесение парафиновой маски, снятие парафина.
Готовим парафин
Первое что нам нужно, это приобрести сам парафин, и купить нужно будет специальный косметический парафин, только его можно использовать для нашей процедуры парафинотерапии рук. Нам потребуется около полу килограмма продукта, а цена парафина такого объёма составит около 200 рублей. Затем его нужно расплавить, и сделать это можно либо в специальной ванночке, которую можно дополнительно приобрести (если планируете делать постоянно), либо растопить на водяной бане.
Кстати, температура плавления косметического парафина около 54 градусов. По времени это займёт около 15 мин.
Если интересует цена ванночки для парафинотерапии, то она варьируется от 500 до 3000 рублей в среднем, и дороже. Если делаете на водяной бане, то продумайте выбор посуды таким образом, чтобы ваши руки легко помещались в посуду, она должна быть достаточно глубокой, чтобы парафинотерапия прошла без затруднений.
Выполним процедуру пилинга рук
Чтобы эффект был мощнее, и питание прошло как можно глубже в кожу, необходимо сделать пилинг рук. И сделаем мы его по специальному рецепту, который очень прост в приготовлении и довольно эффективен.
Кроме кремов для ручек существуют такие средства по уходу как маски, пилинги и парафин
Возьмём следующие ингредиенты в равных частях, где то по столовой ложке или чуть меньше:
- Овсяные хлопья;
- Сода пищевая;
- Сухое молоко;
- Морская соль;
- Масло жожоба или оливковое.
Всё это перемешаем и нанесём на руки, после чего разотрём по коже и хорошенько разогреем её. После смоем. Всё, пилинг сделан и лишние омертвевшие частички кожи удалены.
Питаем кожу рук с помощью масел и витаминов
Чтобы процедура парафинотерапия для рук не прошла даром, нужно пропитать наши руки комплексом витаминов. Для этого нам потребуется:
- Витамин А;
- Витамин Е;
- Масло облепихи;
- Масло календулы.
Все эти компоненты можно купить в аптеке и продаются они как правило либо в капсулах, либо в бутылках.
Крема и масла увлажняют и насыщают кожу влагой и витаминами
Их мы смешиваем тоже в равных пропорциях, но объём нужен совсем небольшой, по 2-3 капли. В разогретой посуде смешаем компоненты, а после нанесём их на руки, тщательно втирая. Теперь наши руки готовы к самой процедуре парафинотерапии.
Парафиновая маска или процедура парафинотерапии для рук
На этом этапе мы уже должны иметь растопленный парафин, при этом убедитесь, что вы не обожжёте себе руки. Как мы уже говорили, что температура плавления парафина около 54 градусов, и этого достаточно, чтобы не повредить ваши руки.
Парафин в уходе за кожей ручек это не новшество, он используется давно
Теперь нам нужно погружать в ванночку или нашу посуду руки. Погружаем поочерёдно, и даём немного схватиться, секунд 10-15 после каждого погружения. Погрузите каждую руку по 3 или 5 раз, после чего на поверхности кожи образуется толстенький слой парафина.
Создаём тепловой эффект сауны
После нанесения парафиновой маски, надеваем целлофановые перчатки, сверху можно ещё одеть целлофановый пакет, и потом одеваем толстые махровые варежки, если таковых нет, то используйте махровое полотенце и оберните руки в него. В процессе ожидания создаётся эффект сауны и прогревание рук. Время которое рекомендуется выждать — от 20 до 40 минут. 40 будет не лишним.
Снятие маски и эффект от процедуры
Когда прошло требуемое время, снимите перчатки и парафин с рук, можно нанести обычный крем. Эффект вы должны почувствовать сразу после парафинотерапии. Если хотите просто выполнить профилактику, то можно делать её раз в месяц или когда сами пожелаете.
Разницу до и после парафинотерапии вы почувствуете и увидите сразу. Так как ваша кожа будет по другому выглядеть и чувствовать себя тоже.
Такие процедуры можно сделать не только в салоне, но и самостоятельно в домашних условиях
Противопоказания
Есть и некоторые противопоказания для парафинотерапии. Не рекомендуется выполнять её если:
- Есть аллергические реакции на вещество;
- Постоянное повешенное давление;
- Варикоз;
- Диабет;
- Сильные повреждения кожи.
В случае если нельзя делать парафинотерапию, есть кое какая альтернатива, в виде использования крема парафина.
Парафинотерапия – это та процедура, которую по силам сделать любой из нас в домашних условиях. Сегодня больше нет никакой необходимости переплачивать, записываться заранее, куда-то специально ехать, чтобы получить эффективную уходовую или лечебную процедуру.
Да и выходить на холод после приятного и расслабляющего сеанса больше нет необходимости, тем более что перепады температуры по дороге домой могут свести все плюсы от полученной процедуры на нет. Процедура может проводиться и взрослым, и деткам. С ее помощью можно успешно лечить ряд заболеваний и ухаживать за своим телом, возвращая коже природную мягкость и здоровый вид.
Необходимые приспособления
Для лечебной процедуры нам понадобится косметический парафин и емкость для его разогревания.
Помимо этого вам понадобятся:
Для лица:
- тоник или лосьон, в составе которых нет спирта;
- легкий скраб для лица или пилинг-скатка на фруктовых кислотах;
- кусок марли с прорезями для носа и глаз;
- кисть для нанесения парафина;
- пищевая пленка;
- хороший увлажняющий крем, сыворотка или ампульный концентрат;
Для рук и ног:
- мыло;
- полотенце;
- скраб;
- увлажняющий или питательный крем;
- целлофановые перчатки или пищевая пленка;
- теплые варежки и носки или махровые полотенца для утепления;
- защитный крем для завершения процедуры.
Для парафанго:
- морская грязь или микронизированные морские водоросли;
- солевой скраб или другой эффективный скраб для тела с антицеллюлитным эффектом;
- хорошая антицеллюлитная сыворотка или крем;
- большая кисть, которой будет удобно наносить смесь парафина и грязи/водорослей на тело;
- достаточно большой кусок пленки, в который можно будет завернуться;
- одеяло, чтобы накрыться.
Для проведения некоторых процедур, таких, например, как парафанго или парафинотерапия лица, лучше пригласить ассистента, который поможет нанести парафин и укутаться как следует.
Видео: Маски от морщин
Сколько нужно парафина на процедуру?
Обычно одной упаковки весом в 500 гр хватает для того, чтобы прогреть даже достаточно большую по площади область тела. Использовать можно многократно, если не допускать попадания в него воды и не давать ему подгорать.
Для косметической процедуры для лица, рук или ног парафина нужно примерно 100-150 гр, потому одной упаковки будет более чем достаточно. А вот для проведения домашнего аналога парафанго лучше взять килограммовую упаковку.
Разогреваем
Счастливые обладатели ванночки для парафина могут включить прибор и заняться приготовлениями к процедуре. Если ванны-нагревателя у вас нет, то придется расплавить парафин на водяной бане.
Греть парафин в кастрюльке непосредственно на плите не стоит, так как есть риск подгорания. Потому придется использовать две емкости. В меньшую по диаметру складываем колотый парафин, в большую наливаем воду. Емкость накрываем крышкой и ставим ее в емкость с водой. Начинаем подогревать воду.
Процесс разогревания небыстрый и обычно занимает 1-2 часа. Все это время парафин в емкости нужно помешивать деревянной палочкой или ложкой и следить, чтобы внутрь не попали капли воды, которые могут конденсироваться на крышке.
Как только расплавится, необходимо выключить плиту. Но доставать меньшую емкость из емкости с горячей водой не стоит, так как парафин может достаточно быстро загустеть.
Чтобы не обжечься, перед нанесением на кожу, необходимо сделать температурную пробу, зачерпнув парафин из емкости кисточкой или деревянной палочкой, и нанеся его тонким слоем на кожу тыла кисти.
Для рук
Самая востребованная процедура по уходу за кожей как в салонах, так и в домашних условиях. Ее отличительной чертой является выраженный эффект уже после первой процедуры, который не исчезает после первого мытья посуды, а держится в течение нескольких дней.
Показания:
- шелушение кожи на тыле кистей;
- сухая кожа, которую не могут надолго увлажнить кремы;
- постоянно ледяные пальцы рук (синдром Рейно);
- хронические заболевания суставов, сопровождающиеся болевым синдромом и тугоподвижностью;
- ломкость ногтей.
Противопоказания для процедуры:
- порезы, ссадины, раны на коже кистей;
- инфекционные заболевания;
Видео: Парафинотерапия рук
- моем руки с мылом, наносим скраб и мягко массируем;
- смываем остатки скраба и вытираем руки насухо;
- обрабатываем кутикулу, наносим масло на ногтевую пластину;
- наносим ухаживающий крем, сыворотку или ампульный концентрат, распределяем средство мягкими массажными движениями по коже, продолжаем массаж до тех пор, пока средство полностью не впитается;
- если размер емкости позволяет окунуть руку в парафин, то погружаем в него руку 4-5 раз, если нет, то наносим парафин кисточкой в несколько слоев;
- надеваем целлофановую перчатку, а поверх нее варежку или обматываем руку полотенцем;
- отдыхаем полностью расслабившись 25-30 минут;
- снимаем слой парафина вместе с целлофановой перчаткой;
- наносим защитный крем для рук.
Для лучшего эффекта можно надеть матерчатые перчатки сразу после процедуры и оставить их на всю ночь.
Не стоит ограничиваться только кистями рук. Точно также можно обработать локти. Если с кожей на локтях все совсем плохо, то ее можно даже легонько потереть пемзой, но без фанатизма.
Для лица
Можно проводить в любом возрасте. И для каждого из возрастов процедура будет полезна.
Показания:
- гравитационный птоз (появление носогубных складок, изменение овала лица, появление второго подбородка);
- сухая, обезвоженная кожа;
- повышенная чувствительность кожи к внешним факторам;
- морщины и складки кожи, особенно те, что образуются в результате обезвоживания кожи;
- гиперпигментированные пятна на месте акне;
- рубцы и шрамы на коже.
Противопоказания:
- купероз;
- наличие расширенных сосудов и сосудистых звездочек;
- гнойничковая сыпь;
- артериальная гипертензия;
- стенокардия физического напряжения, выраженный атеросклероз сосудов;
- клаустрофобия;
- ранки, царапины, ссадины на коже лица.
Последовательность этапов следующая:
- умываем лицо водой с мягким средством для умывания, наносим скраб или пилинг-скатку, мягко массируем кожу;
- смываем отшелушивающее средство и вытираем лицо насухо;
- наносим косметические средство (концентрат, сыворотку, крем) и распределяем по коже до полного впитывания;
- пробуем температуру парафина сначала на тыле кисти, затем на коже лба;
- если температура парафина комфортная, то наносим кистью первый слой парафина, обходя область носа и глаз;
- поверх слоя парафина кладем подготовленную марлевую маску;
- на марлю наслаиваем кистью еще 4-5 слоев парафина;
- закрываем парафин пленкой с вырезами для носа и глаз, сверху можно дополнительно положить полотенце;
- отдыхаем 30 минут;
- закрываем кожу лица защитным кремом.
Видео: Процедура для рук и ног
Для стоп
Парафинотерапия для стоп – это как раз та процедура, благодаря которой можно получить ножки как в рекламе средств для ног или открытых летних босоножек. Если проводить постоянно, можно забыть о пемзе и пилочке для огрубевшей кожи пяток.
Показания:
- грубая кожа пяток, которая некрасиво растрескивается;
- отсутствие эффекта от применяемых кремов для ног;
- сухость кожи ног.
Противопоказания:
- варикозное расширение вен ног;
- инфекционные заболевания (грибок кожи и ногтей, бородавки и проч.);
- ранки и ссадины после депиляции;
- артериальная гипертензия с частыми гипертоническими кризами;
- заболевания сердца и сосудов (атеросклероз, стенокардия);
- декомпенсированный сахарный диабет.
Последовательность этапов следующая:
- тщательно моем ноги, наносим скраб для стоп и активно массируем стопы;
- загрубевшие пяточки обрабатываем пемзой или пилочкой для стоп;
- смываем скраб, вытираем ноги насухо;
- наносим интенсивно увлажняющий и смягчающий скраб, массажными движениями втираем его в кожу до полного впитывания;
- если размеры парафиновой ванны или кастрюли позволяют, погружаем стопу в парафин 4-5 раз, чтобы на коже образовался толстый слой загустевшего парафина, если размер емкости небольшой, то наносим парафин кисточкой в 4-5 слоев;
- заматываем стопу пищевой пленкой и сверху надеваем теплый носок;
- отдыхаем 30 минут или занимаемся делами;
- снимаем парафин вместе с пленкой;
- наносим защитный крем для ног и на ночь оставляем хлопчатобумажные носки на ножках.
Точно также можно обрабатывать и кожу коленей, если есть такая необходимость. Если снять всю загрубевшую кожу со стоп одной лишь пемзой не получается, можно воспользоваться специальным кислотным пилингом для ног, благодаря которому отмершая кожа стоп сойдет большими кусками и заменится гладкой, мягкой и молодой.
Парафанго в домашних условиях
Это волшебная, невероятно эффективная процедура, пройдя которую курсом можно смело доставать вещи с полки «Когда я похудею» и носить их как раньше.
Показания:
- целлюлит;
- лишний вес;
- наличие «проблемных мест»: «булок» на бедрах, участков целлюлита на передней поверхности бедра, выступающие области «галифе»;
- накопление телом жидкости, отеки;
- дряблость кожи, профилактика потери упругости в результате активного похудения.
Видео: Что такое парафанго
Противопоказания:
- беременность;
- наличие гинекологических заболеваний, эндокринной патологии яичников;
- варикозная болезнь ног, тромбозы, тромбофлебиты;
- неконтролируемая артериальная гипертензия;
- онкология любой локализации;
- заболевания кожи вирусной, бактериальной или грибковой природы;
- ссадины, царапины на коже.
Последовательность этапов проведения парафанго следующая.
Приготовление смеси
- Из парафина и грязи.
Нам понадобится:
- 1 кг парафина;
- 1 кг грязи мертвого моря (предпочтение стоит отдать грязи, которая продается в своем обычном состоянии, не в порошке);
- микронизированные водоросли.
Грязь и микронизированные водоросли можно купить в магазинах и интернет-магазинах профессиональной косметики для салонов. С учетом общей экономии на курсе процедур парафанго профессиональную косметику себе вполне можно позволить. Можно купить высушенную грязь или заменить ее глиной, но эффект от процедуры в этом случае может быть ниже.
Разогреваем парафин. Добавляем грязь в разогретый парафин в соотношении 1:1 и активно размешиваем. Туда же можно добавить для большего эффекта микронизированные водоросли, или их можно нанести на кожу после скраба под парафин. Температура смеси может быть порядка 65 о С. При желании можно сделать смесь еще более горячей, но коже должно быть комфортно, чтобы вместо пользы не получить ожоги.
- Готовим кожу к обертыванию.
Тщательно очищаем кожу от загрязнений и косметики. Берем солевой скраб, так как для похудения и избавления от лишней жидкости он подходит как нельзя лучше. Активно массируем тело солевым скрабом, прорабатывая особенно тщательно проблемные зоны. Смываем скраб.
- Наносим смесь для парафанго.
Укладываемся на расстеленную пленку и просим ассистента нанести на кожу смесь для парафанго, которую вы приготовили ранее. Смесь можно наносить в несколько слоев. Когда смесь для парафанго нанесена, нужно укрыть все тело пленкой и сверху положить теплое одеяло. Когда смесь на коже полностью остынет, ее снимают одним большим куском или отдельными большими пластами.
- Массаж.
Наносим на кожу антицеллюлитную сыворотку и по этой сыворотке выполняем интенсивный массаж. Можно использовать специальные антицеллюлитные массажеры, работающие от сети, или делать массаж массажной банкой. Сыворотки не жалеем.
- Завершение процедуры.
Отдыхаем после процедуры 15-20 минут. В это время можно выпить минеральной воды или травяной чай для похудения.
Парафинотерапия для детей
Показания и противопоказания для детей должен определять врач, особенно если речь идет о ребенке первого года жизни. Выполнять парафинотерапию детям можно и в домашних условиях. Для этого можно первую процедуру провести в лечебном учреждении и посмотреть, что и как делает медсестра, чтобы делать самостоятельно.
Процедура парафинотерапии является физиотерапевтическим методом терапии, который применяется для кожи шеи, лица, волосистой части головы, тела и практически любого участка, выполняется с помощью жидкого парафина, который наносят на кожу в виде ванн, аппликации или наслаивания.
Как и при других физиотерапевтических методиках, парафинотерапия обладает своими показаниями и противопоказаниями, которые нужно соблюдать.
Парафин и его действие
Данный продукт нефтепереработки является смесью ациклических углеводородов из ненасыщенного ряда. Его основные характеристики:
хорошо смешивается с жирами (в жидком виде);
растворяется в растворителях органического происхождения;
не растворяется в воде и спирте;
не имеет ни запаха, ни вкуса;
кристаллическое строение;
высокая теплоемкость.
Польза от этой процедуры заключается в тепловом и механическом воздействии. В процессе остывания вещество теряет около 10% своего объема, приобретает эластичность и оказывает компрессию на ткани, способствуя проникновению в ткани тепла, ускорению лимфотока и кровотока, уменьшая просвет поверхностных сосудов. Вещество нагревает кожу примерно на полтора градуса, благодаря чему увеличивается межклеточное пространство, размягчается ороговевший кожный слой, открываются поры, происходит активное потоотделение. Однако парафин изолирует кожу, поэтому влага не испаряется, соответственно сохраняется баланс воды в коже.
Для терапии применяют белый очищенный медицинский парафин, который не содержит примесей и имеет температуру плавления 42-46 градусов выше Цельсия. До жидкого состояния вещество доводят на водяной бане, постепенно нагревая до 65-100 градусов. Допустимо повторное использование парафина, только при условии его стерилизации: нагревании до 120 градусов и выдерживании при такой температуре в течение десяти-пятнадцати минут. Для улучшения пластичности вещества с каждым новым использованием следует добавлять к массе 10-15% свежего материала.
Таким образом, парафинотерапия способствует:
ускорению выведения продуктов метаболизма из кожного покрова;
усилению трофики тканей на местном уровне;
расширению стенок капилляров.
Все это оказывает противовоспалительный, рассасывающий и стимулирующий эффект от манипуляции, которая довольно успешно применяется в составе комплексной терапии целого ряда заболеваний, а также в качестве самостоятельной терапии и профилактической меры. Приятная процедура улучшает процесс восстановления повреждений, способствует активизации работы суставов и повышает репаративные процессы в тканях. Довольно популярной является парафинотерапия в домашних условиях, поскольку по своему эффекту она не уступает процедурам в салонах красоты, при условии, что будут соблюдены все правила.
В косметологии парафин также используют в качестве загустителя для всевозможных средств.
Эффекты:
уменьшение воспалительного процесса и болевого синдрома при наличии патологий опорно-двигательного аппарата;
заживление и восстановление поврежденных тканей;
выведение продуктов метаболизма из организма;
питание ногтевых пластин;
лифтинг-эффект, устранение мелких морщин;
устранение отеков;
очищение пор;
смягчение и увлажнение кожи;
нормализация водного баланса.
Показания к проведению парафинотерапии
Парафин используют при таких патологиях:
язвы на стадии заживления, раны, термические ожоги;
конглобатные угри;
склеродермия (при наличии ограниченных форм);
экзема в хронической форме и ограниченные инфильтрированные бляшки при нейродермите;
гнездная алопеция;
красный плоский лишай, который протекает с гиперкератозом;
псориаз, особенно в случае наличия устаревших ороговевших бляшек;
отложения солей;
заболевания позвоночника с болевым синдромом.
В косметологии:
двойной подбородок;
сальные пробки, угревая сыпь;
морщинистая, увядающая кожа;
постакне;
отечность лица;
парафинотерапия для кожи рук показана при наличии морщинистой, сухой и шелушащейся кожи, ломкости ногтей, микротрещинах, а также в зимний и весенний периоды;
сухая и грубая кожа на ногах, натоптыши, мозоли, микротрещины, отечность ступней.
Противопоказания к парафинотерапии:
гипертрихоз у женщин;
острая экзема;
открытая рана, острое воспаление, сыпь, гнойничковые поражения кожи;
повреждения и травмы кожи в области проведения процедуры;
туберкулез;
сахарный диабет;
гипертоническая болезнь второй-третьей стадии;
онкологические заболевания;
солнечные ожоги;
обострение хронических патологий;
острые воспалительные процессы;
индивидуальная непереносимость вещества.
выраженные телеангиоэктазии;
Методика применения парафина
Процедура продолжается в течение получаса-часа, ежедневно или через день, курсом из 12-20 процедур. После проведения манипуляции нужно отдохнуть в течение 30-40 минут, не менее.
Методика нанесения парафина зависит от обрабатываемого участка тела. На неровных и небольших участках лучше применить технику наслаивания. Ванночки более всего подходят для конечностей. Аппликации отлично подойдут при нанесении парафина на ровных поверхностях. Распыление смеси из масла и парафина подходит при наличии раневых и ожоговых поверхностей. Довольно часто парафин соединяют с противовоспалительными, к примеру, азулен, питательными (зеленый чай, витамины, эфирные масла) и смягчающими (алоэ) веществами.
Перед нанесением материала кожу необходимо высушить, для предупреждения ожога. Если нанесение предполагается на волосистый участок тела, волосы или сбривают, или смазывают вазелином.
Парафинотерапия в салоне
Аппликация кюветой. Парафин в жидком виде разливают в кюветы (по 5 см) слоем в один-два см, предварительно в кюветы уложена медицинская пленка, края которой выступают на 5 см. Размер кюветы должен соответствовать размерам участка кожи, на который будет наложена аппликация. После застывания парафин остается мягким, его вынимают из кюветы и вместе с пленкой накладывают на кожу, после чего накрывают участок одеялом.
Аппликация салфеткой. На участок кожи наносится два слоя парафина для достижения толщины слоя в пол см и поверх накладывают марлевую повязку из 8-10 слоев марли, которая предварительно смочена в парафине температурой 65-70 градусов, после этого участок укрывают пленкой и одеялом.
Ванна. Кисть или стопу с помощью кисточки покрывают парафином температурой 50-55 градусов, после чего конечность помещают в ванночку или мешок для парафинотерапии, который наполнен жидким парафином с температурой 60-65 градусов.
Наслаивание. Парафин в жидком виде температурой 55-65 градусов наносят на необходимый участок кожи с помощью плоской кисти, слой парафина один-два см. После этого участок покрывают вощеной бумагой или пленкой и поверх накладывают одеяло. Температура аппликации должна составлять около 50 градусов.
Парафино-масляная смесь. Состав такой смеси содержит стерилизованный парафин (примерно 75%) и жирную основу – хлопковое масло или витаминизированный рыбий жир. Смесь подогревают до 100 градусов и с помощью пульверизатора наносят на нужный участок кожи, включая и здоровые ткани. В процессе распыления температура смеси снижается до 70-80 градусов. По окончании распыления полученную пленку укрывают стерильной салфеткой, смоченной в такой же жидкости, и закрепляют ее, оставляя на 3-4 дня.
Парафин в домашних условиях
Домашняя парафинотерапия по своей эффективности соответствует процедурам, которые выполняются в салонах и физиотерапевтических отделениях. Ключевым условием является точное соблюдение методики нанесения, температуры вещества и его экспозиции, составляющей 20-30 минут. Нужно использовать специальные косметические составы, продающиеся в аптеках и специализированных магазинах, и расплавлять их согласно с инструкцией. Также можно приобрести специальную электрическую ванночку для разогрева парафина или проводить термообработку на водяной бане в кастрюле. Для домашнего выполнения парафинотерапии необходимо использовать специальный термометр, который позволяет измерить температуру действующего вещества.
Техника выполнения парафинотерапии
Парафинотерапия для лица требует предельной аккуратности при нанесении парафина, который с помощью кисточки наносят в несколько слоев и укрывают теплым полотенцем.
Парафинотерапия для кожи рук требует такого алгоритма: кисти окунают в ванночку с веществом (10 секунд), после чего медленно вынимают и повторяют процедуру 5 раз. Поверх надевают полиэтиленовые перчатки и укрывают руки полотенцем.
Парафинотерапия для ног выполняется аналогично методике воздействия на руки, только поверх нанесенного вещества надевают полиэтиленовые пакеты, на которые поверх надевают теплые носки.
Парафин аккуратно снимают с кожи и на нее наносят крем, лосьон или другие средства по уходу за кожей, которые отлично впитываются и проникают в глубокие слои кожи. После нанесения средств можно сделать легкий массаж, который усиливает кровообращение, действие крема и движение межклеточной жидкости. Не рекомендуется в течение 30 минут с момента выполнения процедуры выходить на улицу и выполнять другие действия, которые могут спровоцировать контраст температур.
Холодная парафинотерапия
Действие холодного крема-парафина является аналогичным горячей процедуре, но протекает без термического воздействия. Вещество можно использовать в домашних условиях или в салонах. Данная методика противопоказана людям, которые страдают от варикозного расширения вен.
Крем является готовым к немедленному применению и не нуждается в разогревании. Наносят такой крем на очищенную кожу рук или ног плотным слоем, поверх надевают полиэтиленовую защиту, варежки или термоноски, выдерживают необходимое время и после удаления с поверхности кожи крема смазывают кожу питательными и увлажняющими веществами.
Парафинотерапия для детей
Лечение детей парафином используется только при наличии показаний и рекомендаций врача в физиотерапевтическом кабинете. Процедура может быть проведена также и в домашних условиях после обучения родителей врачом. Горячий парафин имеет более низкие температуры при применении, а также сокращается время процедуры до 15 минут. Методика нанесения – ванночки или аппликации. После выполнения процедуры нужно отдохнуть в течение полутора-двух часов или поспать.
Детям до года чаще назначают данную процедуру при наличии спастических парезов мышц, при повышении тонуса мышц стоп и голеней – процедура позволяет добиться расслабления мышечной ткани.
У детей старшего возраста можно использовать данную методику на стадии выздоровления после бронхолегочных патологий, при дискинезии желчевыводящих путей, ушибах, растяжениях связок, заболеваниях мочевого пузыря.
Особенности работы с парафином
Перед нанесением парафина на большие участки тела нужно капнуть небольшое количество вещества на кожу и отследить реакцию организма в течение 10-15 минут.
Кожа в области нанесения обрабатывается с помощью антисептика и высушивается.
Запрещено использовать парафин из свечей – расплавлять его и наносить на кожу.
Если до проведения процедуры на кожу наносился крем, нужно тщательно его втереть, пока он полностью не впитается.
Если парафинотерапия для ног и рук входит в состав процедуры педикюра или маникюра, ее должны проводить после обрезания и обработки кутикулы, но перед массажем.
Недопустимо попадание в основу вещества или на кожу воды, поскольку это может стать причиной ожога.
Парафин не должен вызывать ощущений ожога – при правильном проведении процедуры получить ожог невозможно, однако все же стоит тщательно следить за температурой основного вещества.