Развлечение в средней группе ДОУ. Сценарий «Папа, мама, я – здоровая семья! Сценарий викторины «Мама, папа, я — здоровая семья! Упражнения для спины

Развлечение в средней группе ДОУ совместно с родителями на тему: ЗОЖ

Ковальчук Валентина Николаевна. Детсад №90. Город Тюмень.
Описание: Развлечение было проведено в средней группе в субботний зимний день и включает в себя конкурсы, направленные на развитие физической активности и формирование здорового образа жизни.
Цель:
Пропаганда физической культуры и здорового образа жизни среди детей и родителей.
Задачи:
Формировать у детей и родителей потребность в двигательной активности и физическом совершенствовании.
Воспитывать у детей и родителей стремление употреблять в пищу как можно больше полезных продуктов.
Приучать к выполнению действий по сигналу. В игровой форме развивать ловкость, быстроту.
Спортивный инвентарь и демонстрационный материал:
Аудиозапись зарядки «Зверята».
Скакалки по числу участвующих пар.
Два больших самосвала, не менее 10 кубиков или кирпичиков.
Удочка (на конце верёвки закрепляется груз).
Две сворачивающиеся деревянные массажные дорожки (1,5 м), две корзины с резиновыми овальными игольчатыми массажёрами (11 см) или игольчатыми тренажёрами для рук (6 см).
Два мольберта, магниты, картинки с полезными и вредными продуктами.
Два набора кеглей (не менее 9 штук), 6 шаров или мячей (по 3 для каждой команды).
10 игровых конусов.
Два набора масок: репка, дед, бабка, внучка, жучка, кошка, мышка.
Презентация с загадками о спорте или картинки с отгадками (гантели, ролики, зарядка, бассейн, велосипед, клюшка, шайба, хоккеист, обруч, мяч, коньки, лыжи, санки).

Ход развлечения

Ведущий: Здравствуйте, дети и уважаемые взрослые! Сегодня у нас спортивный праздник! Мы все станем участниками увлекательных спортивных соревнований!
Будем вместе мы играть,
Бегать, прыгать и скакать.
Ведущий:
Чтоб здоровым быть всегда
Физкультура нам нужна!
Для начала по порядку -
Дружно сделаем зарядку!
Зарядка
Музыка: «Зверята» (+)

Ведущий: В соревнованиях принимают участие 2 команды.
1.«Лошадки»
Ведущий:
Мы скакалки будем брать
И лошадок запрягать.
Все участники в командах строятся парами. Папа или мама - «лошадка», на которых одевается скакалка, а ребёнок, «кучер», берёт в руки поводья. Колесница огибает конус, возвращается к команде, затем стартуют следующие участники. Побеждает команда, которая раньше закончит эстафету.

– Но! – скажем мы своей лошадке
И помчимся без оглядки.
2.«Построим дом»
Ведущий : Дети, вы любите строить из кубиков? Сейчас мы этим и займёмся. По сигналу первый участник каждой команды ведёт машину к противоположной стороне зала, к кубикам, грузит в машину один кубик, возвращается, далее бежит следующий участник и тоже грузит в машину один кубик, последний участник приводит машину с грузом к команде (на стройку) и команда строит дом. Побеждает команда, которая первая построит дом.
3.Игра «Ловись, ловись, рыбка» (участвуют все).
Ведущий: Игроки становятся в круг, водящий – в центр круга с удочкой в руках. Он вращает удочку так, чтобы та скользила по полу, делая круг за кругом, под ногами игроков. Игроки подпрыгивают, стараясь, чтобы удочка не задела их ног. Если удочка задела игрока, он выбывает из игры.
4.«Прогулка»
Ведущий: Нужно каждой команде (взять с собой корзину) по сигналу переправиться на другой берег по узенькому мостику, стараясь сохранять равновесие. Там собрать шишки (резиновые игольчатые массажные валики) в корзину и вернуться обратно.
5.«Полезные и вредные продукты»
Ведущий: На столе лежат картинки, игроки каждой команды по очереди будут подходить, брать картинку и по своему усмотрению с правой стороны прикреплять полезные продукты, а с левой вредные продукты.

6.«Сбей кеглю»
Ведущий: Обе команды ставят в ряд кегли. Какая команда собьёт больше? У каждого игрока по 3 попытки.
7.«Змейка»
Ведущий : Нужно парами пробежать между конусами туда и обратно.
8.«Репка»

Ведущий: Участвуют две команды по 7 человек. Роли – репка, дед, бабка, Жучка, внучка, кошка Машка и мышка (на всех одеты маски с ободками на голове). У противоположной стены зала стоят 2 стульчика. На каждом из них сидит репка - ребенок в маске с изображением репки.
Игру начинает дед. По сигналу он бежит к репке, руками цепляется за репку, затем машет бабке, бежит бабка, цепляется руками за деда, потом машет внучке, следующей бежит внучка и т. д., последняя бежит мышка, цепляется за кошку, и все вытаскивают репку. Выигрывает та команда, которая быстрее вытянет репку.
9.Загадки.

Силачом я стать решил,
К силачу я поспешил:
- Расскажите вот о чём,
Как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
- Очень просто. Много лет,
Ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я... гантели.
Есть у нас коньки одни,
Только летние они.
По асфальту мы катались
И довольными остались. (Ролики.)
Как только утром я проснусь,
Присяду, встану и нагнусь –
Все упражненья по порядку!
Поможет вырасти … зарядка.
В том пруду не видно
Ни уток, ни гусей.
Берега из кафеля,
Звать его... бассейн.
Этот конь не ест овса,
Вместо ног – два колеса.
Сядь верхом и мчись на нем,
Только лучше правь рулем. (Велосипед.)
Как солдата нет без пушки,
Хоккеиста нет без... клюшки.
Гоняют клюшками по льду
Её у нас всех на виду.
Она в ворота залетит,
И кто-то точно победит. (Шайба.)
Он играет на коньках.
Клюшку держит он в руках.
Шайбу этой клюшкой бьёт.
Кто спортсмена назовёт? (Хоккеист.)
Кто тот снаряд спортивный крутит,
Тот очень стройным скоро будет. (Обруч.)
Ростом мал, да удал,
От меня ускакал.
Хоть надут он всегда –
С ним не скучно никогда. (Мяч.)
Кто на льду меня догонит?
Мы бежим вперегонки.
А несут меня ни кони,
А блестящие… коньки.
10.Итоги.
Ведущий: Вот и подошел к концу наш праздник. Желаю всем быть здоровыми, сильными, быстрыми и смелыми! До свидания! До скорых встреч!

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

средняя общеобразовательная школа № 4

г. Курганинска

СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК

Из опыта работы

преподавателя физической культуры

Райнова А.В.

г. Курганинск, 2015 г.

СПОРТИВНЫЙ ПРАЗДНИК

«Мама, папа, я – здоровая семья»

Форма проведения: Соревнование.

Цели:

Пропаганда здорового образа жизни. Содействие укреплению взаимоотношений в семье.

Задачи:

1.Приобщать семьи к физкультуре и спорту.

2. Воспитывать правильное отношение к здоровому образу жизни.

3. Закреплять раннее разученные навыки: бег на скорость, прыжки через скакалку, попадания в цель.

4. Развивать физические качества: силу, выносливость, быстроту, смелость, ловкость, уверенность.

Оборудование: гимнастические скамейки, баскетбольные мячи, ракетки для бадминтона, воздушные шары, скакалки, теннисные ракетки и шарики, гимнастические палки.

Перед началом праздника звучат мелодии песен для занятий спортом.

Спортивный зал соответственно оформлен. Команды состоят из папы, мамы и ребенка.

Для праздника обязателен ведущий - хороший комментатор, с громким голосом.

Ведущий: Дорогие друзья! Позвольте открыть наш чемпионат по семейному троеборью « Мама, папа, я – здоровая семья».

Разминка - ритмичный танец “Солнышко лучистое”.

А сейчас мы хотим поприветствовать наших смелых, отзывчивых мужчин, всегда готовых откликнуться на зов женщины, совести, Отечества и пожелать им в дальнейшем сохранять всегда боевую готовность.

А вот и мамы! Они всегда в форме. И мы уверены, что сегодня именно они будут задавать тон своим командам в соревнованиях.

И, наконец, капитаны команд! Это они (КАПИТАНЫ) долгие годы закаляли постоянными тренировками и объединяли своих родителей в дружную команду, ставя перед ней все новые задачи, постоянно повышая нагрузку. Но не зря говорят: тяжело в учении - легко в бою. Итак, объявляем команды! (каждая команда получает название по имени ребенка, капитана команды).

Ведущий: Мы от души приветствуем всех, кто сегодня вышел на старт! Желаем успехов нашим командам и побед!

Конкурс первый: Первыми, как и принято в каждой семье, в бой выходит сильная половина, наши папы. “Кенгуру” - зажав между ногами (выше колен) мяч, двигаться прыжками вперёд до ориентира и обратно. Вернувшись, передать эстафету следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету.

Конкурс второй: Следом за папами выходят мамы. Конкурс для мам – бег с подкидыванием ракеткой для бадминтона воздушного шарика. Он очень легок, наивен и не понимает, что в руках хозяек, которые не упустят свой шанс. Поддержим их аплодисментами.

Конкурс третий: На старт вызываются наши капитаны. Дети – это наша гордость, это наша слава! Каждый день у них происходят тренировки на ловкость, отвагу, смелость, силу. Посмотрим, упорно ли тренировались наши дети. Наши капитаны продемонстрируют бег на четвереньках, ведя мяч головой. Да поможет нам ежедневная зарядка, которую мы делаем, да помогут нам наши прыжки, наклоны, приседания.

Конкурс четвёртый:

Да, борьба обостряется! Чтобы выиграть, ребятам приходится вертеться как белка в колесе. Но что делать! Хочешь победить – вертись!

Мы видели умение пап и мам действовать в связке, а теперь посмотрим, как они действуют в семейном споре. Конкурс называется «Тяни – толкай». Папа и мама встают спиной друг к другу, берут себя под руки и таким образом двигаются к финишу. Тяни-толкай команды …. Вырвалась вперед и не собирается уступать лидерство. Видно, в семье сильна взаимовыручка.

Ведущий: Мы подошли с вами к финишу. Для объявления результатов команды выстраиваются следующим образом: впереди ребенок, за ним мама и папа. Судьи объявляют результаты, вручают грамоты и медали. Под звуки спортивного марша все команды торжественно проходят по залу, а зрители их приветствуют.

Сценарий совместного с родителями спортивного праздника

«Веселые старты» для учащихся 1-2 классов

Цели: 1. Пропагандировать здоровый образ жизни, способствовать

приобщению семьи к физкультуре и спорту.

2. Закреплять раннее разученные навыки: бег на скорость, прыжки

через скакалку, попадания в цель.

3. Развивать физические качества школьников: силу,

выносливость, быстроту, смелость, ловкость, уверенность.

4.Воспитывать взаимовыручку, чувство товарищества.

Оборудование: гимнастические доски, обручи, мячи, скакалки, кубики,

мешки, канат.

Ребенок. Начинаем летний праздник!

Будут игры, будет смех

И веселые забавы

Приготовлены для всех.

Ребенок. Что такое лето?

Это много света

Это поле, это лес.

Это тысяча чудес

Это быстрая река

Это в небе облака

Это яркие цветы

Все. Это в мире сто дорог

Для ребячьих ног.

Исполняется песня «Песенка о здоровье»

Ведущая. Солнце, воздух и вода!

Ребенок. Чтобы расти нам сильными,

Ловкими и смелыми

Ежедневно по утрам

Мы зарядку делаем

К солнцу руки поднимаем

Дружно, весело шагаем

Приседаем и встаем

(Дети исполняют упражнения)

Ведущая. А теперь предлагаю всем отправиться в чудную страну

Спортландию. Возьмите с собой быстроту и смелость,

находчивость и смекалку, а чтобы вы не скучали давайте

споем песню: «Олимпийская семья».

Ведущая. Сегодня в соревнованиях принимают участие две команды:

Команда «Спутник» и команда «Ракета». Поприветствуем

их. Разрешите представить вам жюри.

Команды обязуются играть

Дети. Честно!

Ведущая. Играть

Дети. По правилам!

Ведущая. Все к соревнованиям готовы

Дети. Все!

Ведущая. Только ли все вы здоровы

Дети. Все!

Входит доктор.

Ведущая. Доктор, всех вы осмотрите

Ловких, смелых отберите.

Доктор. Попрошу всех ровно встать

Что скажу, то выполнять

Все дышите

Не дышите

Выдохните

Наклонитесь

Выпрямитесь

Улыбнитесь

Подходит к ведущему и говорит: «Все здоровы и к соревнованиям

Ведущая. Итак начинаем соревнования.

Проведем эстафету «Веселые спортсмены».

1) Бег змейкой - дети

2) Скакалки - мамы

3) «Не урони мяч» - папы

2. Эстафета с мячом.

1) Ходьба по доске

2) Прыжки в обруч

3) Забрасывание мяча в корзинку.

Ведущая. Молодцы и взрослые и дети. Сильные, умелые, дружные и

смелые. Давайте поиграем с вами в игру «Чей кружок быстрее

соберется».

Ведущая. – Ребята, посмотрите, кто к нам пришел.

Карлсон. Я давно за вами наблюдаю. Хорошо балуетесь, ребята!

Ведущая. Карлсон, наши дети не балуются, а занимаются спортом.

Карлсон. Спортом? Но я не могу заниматься спортом, т.к. я сейчас

самый тяжелобольной.

Ведущая. Мы тебе поможем, бедный Карлсон (приносят банку с вареньем).

Только, самый смелый, сильный и ловкий получит это варенье.

Карлсон. Да, вы знаете, что самый лучший в мире спортсмен, конечно

же я, и поэтому я получу варенье.

Ведущая. А вот мы сейчас посмотрим!

Вбегает Фрекен Бок и спрашивает:- Где здесь лучший в мире

спортсмен? Дайте мне его, я выступлю с ним по телевизору!

Карлсон. Позвольте представиться: Карлсон – лучший в мире спортсмен.

Фрекен Бок. Ну, это мы еще посмотрим.

Ведущая. Дорогие наши Фрекен Бок и Карлсон, я предлагаю вам

помериться силой.

Фрекен Бок. Я – то быстро разделаюсь с этим толстяком. (берет в руки

палку для выбивания ковров). Карлсон прячется.

Ведущая. Дорогие Фрекен Бок и Карлсон, вы должны выполнить

два задания:

1) Пробежать дистанцию

2) Попрыгать через скакалку.

(В соревновании побеждает Карлсон, Фрекен Бок рыдает).

Ведущая. Нужно заниматься спортом дорогая Фрекен Бок, тогда все

будет получаться. Посмотрите, какие наши ребята умные,

ловкие, сильные и смелые. Стать такими им помогает

дружба со спортом.

Фрекен Бок. Умные. Сейчас посмотрим. Я сейчас загадаю загадки,

а вы попробуйте отгадать:

Силачом я стать хочу.

Прихожу я к силачу:

Расскажите вот о чем –

Как вы стали силачом?

Улыбнулся он в ответ:

Очень просто. Много лет

Ежедневно, встав с постели

Поднимаю я …….

(Гантели)

Ты идешь с друзьями в лес,

А он на плечи тебе влез.

Сам идти не хочет,

Он тяжелый очень

Зеленый луг,

Сто скамеек вокруг,

От ворот до ворот

Бойко бегает народ.

На воротах этих

Рыбацкие сети.

(Стадион)

Его пинают,

А он не плачет!

Его бросают –

Назад скачет.

Когда апрель берет свое,

И ручейки бегут звеня,

Я прыгаю через нее,

А она – через меня

(Скакалка)

Карлсон. А теперь, пусть родители, покажут какие они ловкие.

Посмотрим, чья команда быстрее надует шарики.

Ведущая. Продолжим соревнования.

Эстафеты.

1-ая. 1) Прыжки на одной ноге - дети

2) Ходьба на руках - родители

2-ая 1) Прыжки в мешках

2) Перетягивание каната

Ведущая. На этом наши соревнования закончились. Прошу жюри

подвести итоги.

Ребенок. Чтоб зимой не болеть

Надо закаляться

На песке загорать

И в реке купаться.

Хорошо в летний день

Бегать и кататься

Но домой на обед

Надо возвращаться

Фрекен бок. Чтоб расти и закалятся

Будем спортом заниматься.

Карлсон. –Физкульт-ура! в добрый час.

Дети. – Физкульт-ура.

Исполняется песня «Физкульт-ура»

Фрекен Бок и Карлсон поздравляют победителей,

"Веселые старты"

Цели:

Закрепить спортивные знания, умения и навыки.

Развивать ловкость, быстроту реакции.

Воспитать чувство коллективизма, уважение друг к другу.

Оборудование: мячи, стулья – ориентиры, обручи, кубики, корзины, спортивная форма, ленты для связывания.

Дорогие друзья! Позвольте открыть наш спортивно-оздоровительный праздник. Недавно прошёл праздник 20 ноября объявленный международным днём детей. А какие дети не любят игры? Ведь самое их любимое занятие поиграть… Игры бывают разные: на развитие памяти,

Эй, господа, пожалуйте сюда,

Веселья вам да радости.

Давно мы вас ждём-поджидаем,

Праздник без вас не начинаем.

Помериться силой,

Побегать, попрыгать

Зовём на площадку друзей.

Весёлые старты вас ждут

На площадке,

Спешите сюда поскорей.

(выход команд)

А теперь я хочу спросить у вас…

Таких, что с физкультурой

Не дружит никогда,

Не прыгают, не бегают,

А только спят всегда,

Не любят лыжи и коньки

И на футбол их не зови.

Раскройте нам секрет –

Таких здесь с нами нет? (Дети хором отвечают: “Нет”)

Кто с работой дружен –

Нам сегодня нужен? (“Нужен”)

Кто с учёбой дружен –

Нам сегодня нужен? (“Нужен”)

Кто со спортом дружен –

Нам сегодня нужен? (“Нужен”)

Таким ребятам хвала и честь.

Такие ребята средь нас есть? (“Есть”)

Вот наши команды перед вами. Нам нужно жюри, чтобы можно было оценить: на что они способны. Предлагаем быть жюри: (выбор жюри)

Жюри выбрано. Теперь не плохо бы послушать приветствия команд.

1 команда.

Лена, Аня ты и я,

Мы спортивные друзья!

С физкультурой, спортом дружим –

Лекарь нам совсем не нужен!

2 команда

Мы желаем вам, ребята,

Быть здоровыми всегда!

Но добиться результата

Невозможно без труда.

У каждой команды есть своё название и своя песня.

Команда “Спортивные друзья” песню запевай: “Если с другом вышел в путь”

Команда “Здоровые ребята” песню запевай: “Вместе весело шагать по просторам”

Познакомились с командами, посмотрим на что же они способны… Пожелаем им успехов!

1 конкурс.

Когда ребята только пришли в школу они мало что знали, умели. Скажем так: были “одной ногой в калоше”:

“На одной ноге” - вот и придётся показать, как вы прыгали на одной ноге туда и обратно:

“На одной ноге” - бег до ориентира на одной ноге, после сменяем ногу – на другой ноге бегут до команды, передают эстафету.

Вы набрались опыта и совсем вы не в калоше, всё сделали правильно.

2 конкурс.

Проходило время ребята сдружились и стали связаны друг с другом чуть ли не в прямом смысле слова:

“Бег на трёх ногах”

“Бег на трёх ногах” - бег со связанными ногами (по 1 ноге каждого из 2 участников связывают, обнимают друг друга за пояс одной рукой) до ориентира и обратно, передав эстафету следующей связанной паре.

Хорошо Вы научились работать в связке с товарищами.

3 конкурс.

Такие друзья всегда подставят друг другу своё крепкое плечо в трудную минуту! А уж, чтобы помочь пронести мяч “без рук”, так тем более.

“Без рук”

(прохождение дистанции)

“Без рук” - игроки встают парами, лицом друг к другу, руки на плечах друг у друга, между ними мяч. Переносят его до ориентира и обратно. Передают следующей паре мяч

4 конкурс.

Иногда, правда, бывали моменты, когда вдруг вы обижались друг на друга, вставали друг к другу спиной. Но дружбу не разорвёшь, как “замок” из ваших рук.

“Тяни-толкай”

(прохождение детьми дистанции)

“Тяни-толкай” - игроки встают по парам спиной друг к другу, сцепив руки замком, бегут до ориентира и обратно, передав эстафету следующей паре.

5 конкурс.

И всё это время с вами, как ласковые мамы, были ваши учителя, они оберегали вас, словно кенгуру своего детёныша в сумке.

“Кенгуру”

(прохождение дистанции)

“Кенгуру” - зажав между ногами (выше колен) мяч, двигаться прыжками вперёд до ориентира и обратно. Вернувшись, передать эстафету следующему игроку. Если мяч упал на пол, его нужно подобрать, вернуться на то место, где мяч выпал, зажать ногами и только тогда продолжить эстафету.

6 конкурс.

Изредка вы показывали свой норов, “бодались”, но это прошло и теперь вы бодаете лишь мячи.

“Бодай-ка”

(прохождение дистанции)

“Бодай-ка” - бег на четвереньках, ведя мяч головой – “бодаясь” до ориентира и обратно, передав эстафету следующему игроку.

7 конкурс.

Но всё же вы научились выполнять поставленные перед вами задачи, поручения.

“Отнеси-принеси”

(прохождение дистанции детьми)

“Отнеси-принеси” - на противоположном конце площадки чертят по 4 круга. Первым игрокам вручают по мешочку с предметами. По сигналу дети бегут раскладывают все предметы по 1 в кружок. и пустой мешок передают вторым номерам. copyright - http://sc-pr.ru Вторые номера бегут, собирают предметы в мешок и передают мешок следующему игроку и т.д., пока не соберут все предметы.

8 конкурс.

В ваших коллективах выделялись лидеры, которые ведут за собой весь класс.

“Переправа в обручах”

(прохождение дистанции)

“Переправа в обручах” - капитан и первый участник влезают в обруч и движутся до ориентира, первый участник остаётся, а капитан с обручем возвращается за вторым участником. И так до тех пор, пока капитан не переведёт всю команду.

9 конкурс.

В нашей школе вы, ребята, учитесь быть сообразительными, быстрыми, меткими в высказываниях и в действиях.

“Самый меткий”

(метание в обруч)

“Самый меткий” - капитаны команд стоят на расстоянии от своих команд, лицом к ним, в руках у каждого обруч. Игроки по очереди пытаются попасть в обруч мячом.

Наши конкурсы на выносливость завершились. Пока жюри решает, кто же из ваших команд победил, проверим вашу сообразительность.

Вот такой забавный случай!

Поселилась в ванной туча:

Дождик льётся с потолка

Мне на спину и бока.

Дождик теплый, подогретый,

На полу не видно луж…

Все ребята любят …(душ)

Хвостик из кости,

На спинке щетинка. (зубная щётка)

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не лениться. (мыло)

Просыпаюсь рано утром

Вместе с солнышком румяным,

Заправляю сам кроватку,

Быстро делаю … (зарядку)

Загадки были про что? Для чего Нам нужны средства гигиены? Для чего надо делать зарядку?

Доскажи пословицу.

Здоровье нам всем необходимо. Недаром народ придумал об этом много пословиц, поговорок. А знаете ли вы их?

В здоровом теле – здоровый …(дух)

Курить – здоровью …(вредить)

Быстрого и ловкого болезнь не … (догонит)

До свадьбы … (заживёт)

Здоровья не … (купишь)

Итак, выслушаем наше жюри: … (подведение итогов).

Поздравляем команды! Желаем им быть сильными, ловкими, быстрыми и обязательно дружными. Не забывать соблюдать правила личной гигиены, в этом вам помогут наши призы (каждый получает по куску мыла или зубной щётке)

Надо, надо умываться по утрам и вечерам,

А нечистым трубочистам – стыд и …. вручают призы и приглашают всех на чай с пирогами.

Привлечь детей и их родителей к занятиям физической культурой и спортом. Доставить детям и родителям удовольствие от совместных занятий физкультурой, способствовать развитию положительных эмоций, чувства взаимопомощи.

Пропагандировать значение физической культуры как средства достижения физической красоты, силы, ловкости и выносливости.

Участники:

В соревнованиях принимают участие 2 семейные команды старших групп.

(Каждая семья должна иметь единую командную форму с эмблемой.)

Ход праздника

Дорогие наши гости и болельщики! Сегодня мы собрались на спортивный семейный праздник “Папа, мама, я – спортивная семья”. Это праздник ловкости, силы и дружбы. Давайте встретим наши команды.

Звучит гимн “Ладушки”.

Гости и болельщики хлопают в ладоши, входят семейные команды.

Спорт, ребята, очень нужен.

Мы со спортом крепко дружим.

Спорт- помощник! Спорт – здоровье!

Спорт - игра! Физкульт-ура!

В соревнованиях принимают участие 2 команды “Задоринка” и “ Веселинка”.

Итак, команда “Задоринка” в состав команды входят наши дружные спортивные семьи (Кузнецовых и Горниковых). copyright - http ://sc -pr .ru Команда “Задоринка” к соревнованиям готова?

Капитан команды?

Олеся Горникова

Ваш девиз?

Мы задорная семья

Папа, мамочка и я.

Мы пришли соревноваться

Мы готовы состязаться.

Команда “Веселинка”.

В состав этой команды - семьи Величко и Вербец.

Команда “ Веселинка” к соревнованиям готова!

Капитан команды?

Аня Вербец.

Ваш девиз?

Мы веселые ребята

Мы ребята дошколята

Любим спортом заниматься

Любим весело смеяться.

А теперь представляю Вам наше жюри, которое будет внимательно следить за успехами наших команд.

Главный судья: Кицан Наталья Викторовна – победитель семейных спортивных соревнований “Норильский Никель”.

Члены жюри: Костенко Наталья Прокофьевна - воспитатель ДОУ. Новоселова Татьяна Ивановна - член родительского комитета ДОУ.

В спортивный путь, друзья! А начнем мы с веселой разминки.

Разминка - ритмичный танец “Солнышко лучистое”

Ведущий. Начинаем соревнования.

1-й конкурс - “Семейная эстафета”

1-й этап (ребенок): прыжки на мячах “Хип-хоп” до ориентира, далее взять мяч в руки и вернуться в команду.

2-й этап (мама): прыжки на скакалке произвольным способом до ориентира и обратно.

3-й этап (папа): ведение баскетбольного мяча до ориентира и обратно (туда - правой рукой, обратно - левой).

(После проведения конкурса жюри подводит итоги, команды отдыхают)

2-й конкурс для капитанов - “Попади в корзину”

Капитаны по очереди бросают по 5 мячей в баскетбольную корзину.

3-й конкурс для мам - “Держи голову в холоде, а ноги в тепле”

Участвуют мамы – бег в мешках до ориентира и назад.

4-й конкурс - “Самый ловкий папа”

Проводится игра “Ловишки” со всеми детьми, присутствующими на празднике. Раздаются ленточки - “хвостики”. Выигрывает папа, набравший больше “хвостиков”

А пока жюри подводит промежуточные итоги, предлагаем вам посмотреть выступление гимнастов спортивной секции ДОУ “Гармония движений”. Художественный руководитель: Л.П.Кузнецова.

5-й конкурс - “Веселый пингвин”

Ходьба с зажатым между коленями мячом.

1-й этап: задание выполняет ребенок.

2-й этап: задание выполняет мама.

3-й этап: задание выполняет папа.

Номер группы поддержки: ритмичный танец “Хафанана”

6-й конкурс - заключительная эстафета “Кенгуру”

Прыжки вперед до ориентира и назад. Конец прыжка первого участника, является началом прыжка следующего участника.

А пока жюри подводит итоги последнего конкурса и наших соревнований, объявляю музыкальную паузу

Ритмичный танец “Раз, два, три”.

Жюри оглашает итоги соревнований. Награждение команд. Вручение призов.

Под торжественный марш команды делают круг почета и выходят из зала.

Чаепитие в группе.

Оборудование:

2 мешка для прыжков, 2 мяча с ручками “Хип-хоп”, 4 скакалки, 10 мячей волейбольных,2 баскетбольных мяча, цветные ленточки по количеству играющих, фонограммы “Хафанана”, “Раз, два, три”, “Солнышко лучистое”.

сценарий праздника

Рецензия

на сценарий приздника «Папа, мама, я – здоровая семья!»

С.А. Ждановой, Л.В. Лярской
Актуальность данной работы обусловлена острой необходимостью формирования ценностного отношения к здоровому образу жизни, как у детей, так и у взрослых, а также необходимостью содействия семье в решении педагогических проблем.

Новизна данного мероприятия заключается в подходе к его содержанию, которое не предполагает сложных спортивных соревнований, требующих специальной спортивной подготовки. Это позволяет расширить состав участников. Кроме того, в состав команды предполагается включение двух детей, причем один из них может быть другом семьи, что позволяет предоставить возможность участия в мероприятии ребенку, чьи родители не смогли или не пожелали в нем участвовать.

Ценность праздника «Папа, мама, я - здоровая семья!» заключается, прежде всего, в том, что оно способствует формированию ценностного отношения к здоровому образу жизни в процессе совместной деятельности родителей и детей младшего школьного возраста, когда есть еще реальная возможность профилактики вредных привычек и привития навыков здоровьесбережения. Также ценно, что данное мероприятие не требует сложной подготовки от организаторов и участников, так как большинство родителей занято на работе. При этом в разработке и проведении мероприятия принимал участие родитель.

При планировании мероприятия учтены возрастные особенности детей, обучающихся в начальной школе.

Сценарий составлен в соответствии с требованиями. Сформулированы цели и задачи, предусмотрено необходимое оборудование, определен ход мероприятия. в сценарии имеется описание конкурсов.

Сценарий праздника «Папа, мама, я - здоровая семья!» разработан в соответствии с планом воспитательной работы классных руководителей 3-их классов. Мероприятие было приурочено к Всероссийской акции «Я выбираю спорт как альтернативу пагубным привычкам».

Муниципальное образование «Юргинский городской округ» Кемеровской области

Управление образованием администрации города Юрги

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Гимназия города Юрги»

Папа, мама, я - здоровая семья!

Светлана Александровна Жданова, учитель начальных классов

Лариса Викторовна Лярская, родитель

Рецензент :

Алла Викторовна Астахова, заместитель директора по воспитательной работе

МОУ «Гимназия города Юрги»

Сценарий направлен на создание на уровне классного коллектива гимназии воспитательного пространства, содействующего формированию здорового образа жизни.

Основная идея мероприятия – создание условий для приобретения обучающимися позитивного социокультурного опыта проведения досуга, ценностного отношения к своему здоровью, что является необходимым условием для успешного профессионального и жизненного самоопределения личности.

Мероприятие позволяет объединить в процессе игры детей и родителей, создать условия для их творческого взаимодействия, наглядно продемонстрировать позитивный эффект совместного проведения активного досуга.

Представленный сценарий будет интересен заместителям директоров по воспитательной работе, педагогам-организаторам, классным руководителям

Пояснительная записка
Сценарий праздника «Папа, мама, я - здоровая семья!» разработан в соответствии с планом воспитательной работы классных руководителей 3-их классов. В разработке принимал участие родитель. Мероприятие было приурочено к Всероссийской акции «Я выбираю спорт как альтернативу пагубным привычкам».

Учитывая, что профилактика вредных привычек среди подростков и молодежи далеко не всегда оказывается эффективной, необходимо формировать ценностное отношение к здоровому образу жизни у детей как можно раньше. Поэтому целесообразно проводить данную работу в начальных классах.

Важную роль в формировании жизненных ценностей играет семейное воспитание. Следовательно, создание условий для взаимодействия родителей и детей в различных сферах деятельности, в том числе и в сфере здоровьесбережения, является актуальным.

Выбор формы проведения мероприятия обусловлен возрастными особенностями обучающихся начальных классов.

Младшие школьники дружелюбны, легко вступают в общение со взрослыми и сверстниками. Их увлекает совместная деятельность, они легко и с удовольствием выполняют различные поручения, имеющие социальную значимость. Младшие школьники ценят смелость, физическую силу, верность другу. Их прельщают игры, содержащие тайну, приключения, поиск, новое, яркое, незнакомое. Они ориентированы на ближайшие цели, на игровую деятельность, как основное средство общения, отличаются жизнерадостностью, постоянным стремлением к активной практической деятельности.

Задача педагогов – учитывая возрастные и индивидуальные особенности ребёнка, создать наиболее благоприятные условия для успешного развития личности младшего школьника.

Атмосфера спортивных состязаний, где в одной команде находятся и взрослые, и дети, где участники в веселой и непринужденной обстановке выполняют интересные задания, позволяет комплексно решать воспитательные задачи. Непринужденное общение, общие игровые цели, поддержка и взаимовыручка позволяют создать необходимый эмоциональный настой и сформировать позитивное отношение к активным формам совместного проведения досуга, в котором нет места вредным привычкам. Яркие впечатления, возможность самовыражения и неформальное общение детей и взрослых надолго запоминаются и вызывают желание принимать участие в подобных мероприятиях в дальнейшем.

Данное мероприятие не требует сложной подготовки от организаторов и участников, что является немаловажным фактором, так как большинство родителей занято на работе, и они не могут часто собираться для подготовки.

Мероприятие не подразумевает демонстрации высоких спортивных результатов, участие в нем доступно всем желающим детям и родителям.

Предлагаемый сценарий праздника «Папа, мама, я – здоровая семья!» может быть использован классными руководителями, педагогами-организаторами, педагогами дополнительного образования.

Спортивный праздник

«Папа, мама, я - здоровая семья»
Моей маме много лет

Но она не старится

Потому что моя мама

Спортом занимается
Цель:

Задачи:

Подготовка:

формирование команд-участниц от каждого класса;

команды-участницы готовят домашние заготовки для конкурсов;

дети 3а и 3б классов, объединённые в микрогруппы, обсуждают свои представления, а затем рисуют газеты о здоровом образе жизни;

дети 3а и 3б классов разучивают стихи о здоровом образе жизни;

выбор ведущих;

организаторы разрабатывают конкурсы и готовят реквизит.

Оборудование: диски с музыкой; музыкальный центр с колонками, микрофоны; выставка газет о здоровом образе жизни, приготовленная обучающимися классов; 4 листа ватмана (А4); 4 набора фломастеров; 4 кегли-ориентира; 4 капроновых головных платка; 30-50 мягких тряпичных мячей небольшого размера; 2 корзины для подсчета мячей; 4 ленты для завязывания бантов; 4 боксёрских перчатки; подборка вопросов о спорте; 5 грамот для награждения команд и семьи-ведущих.
Ход.

Команды-участницы входят в спортивный зал под музыку и аплодисменты зрителей.

Ведущие . Человек - высшее творение природы. Но для того, чтобы насладиться ее сокровищами, он должен отвечать, по крайне мере, требованию - быть здоровым!

Есть много высказываний:

• 
  Дал бы Бог здоровье - а счастье найдется (нар)
• 
  Здоровому все здорово! (нар)
• 
  Здоровье главное богатство (нар)
• 
  Если не двигаться и не бегать, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь (Гораций)

Но мы с вами болеть не хотим и поэтому сегодня собрались на спортивный праздник. Добрый день зрители! Добрый день, команды-участницы! Давайте поприветствуем друг друга громкими аплодисментами!

Ну, вот и настало время представления спортивных команд.

Представление команд: каждая команда представляет домашнюю заготовку: название, девиз и «кричалку». Ведущие представляют жюри.

Ведущие . Когда идешь на штурм ты эстафеты

Победа нам не очень-то видна,

Вы все равно дойдете до победы,

Ни пуха вам, команды, ни пера!

Самое время узнать команды поближе и первая наша эстафета называется

«Давайте познакомимся!»

Эстафета «Давайте познакомимся!»

Ведущие . По сигналу первые участники бегут к ориентиру и рисуют забавную «свою» рожицу, обозначающую себя. Получится портрет команды - семьи.

Побеждает команда, которая быстрее справилась с заданием и нарисовала самый интересный «портрет».

Эстафета «Цепочка с платочком»

Ведущие . Этот конкурс вам, друзья,

Проиграть никак нельзя!

А заключается он в следующем.

Все команды встают в одну шеренгу, взявшись за руки. У стоящего в самом конце в руках платок. Он змейкой под руками оббегает всех, оббегает ориентир и встает первым. Передав платочек в начало команды. Так же поступает каждый участник команды. Побеждает команда, которая быстрее справилась с заданием.

Конкурс «Рецепт здоровья»

Ведущие . Молодцы! Все старались. Сейчас немного отдохнем и послушаем наших мам. Наши мамы хорошо подготовились дома и хотят предложить нам рецепты здоровья.

Ведущие предоставляют слово мамам, которые зачитывают домашние заготовки рецептов здоровья.

Ведущие . Уважаемы мамы! Мы обязательно будем помнить ваши рецепты и спасибо за все ваши советы, а наш праздник продолжается.

Пусть радость, смех, веселье

Помогут в трудный час

Но главная надежда

Болельщики на вас!
Игра со зрителями

Ведущие читают стихи, болельщики выполняют задания.

Вам, мальчишки и девчушки,

Приготовила частушки.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

На неправильный совет

Говорите: нет! Нет! Нет!

Постоянно нужно есть

Для зубов для ваших

Фрукты, овощи, омлет,

Творог, простоквашу.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

Не грызите лист капустный,

Он совсем, совсем

невкусный.

Лучше ешьте шоколад,

Вафли, сахар, мармелад.

Это правильный совет?

Говорила маме Люба:

Я не буду чистить зубы.

И теперь у нашей Любы

Дырка в каждом-каждом

Каков будет ваш ответ?

Молодчина Люба?
Блеск зубам чтобы придать,

Нужно крем сапожный взять.

Выдавить полтюбика

И почистить зубики.

Это правильный совет?
Ох, неловкая Людмила –

На пол щётку уронила.

С пола щётку поднимает,

Чистить зубы продолжает.

Кто даст правильный ответ?

Молодчина Люба?

Навсегда запомните,

Милые друзья,

Не почистив зубы,

Спать идти нельзя.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

Зубы вы почистили

И идёте спать,

Захватите булочку

Сладкую в кровать.

Это правильный совет?
Запомните совет полезный:

Нельзя вам грызть предмет

железный.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши!
Чтобы зубы укреплять,

Полезно гвозди пожевать.

Это правильный совет?
Вы, ребята, не устали

Пока я стихи читала?

Был ваш правильный ответ,

Что полезно, а что - нет!

Игра «Метание мяча» (общая)

Ведущие . А сейчас мы все разделимся на 2 большие команды 3а и 3б классов, каждая команда займет ползала.

По сигналу ведущего нужно перекинуть мячики на сторону соперника. Когда прозвучит свисток - броски не засчитываются. На чьей стороне будет меньшее количество мячиков, та команда получает победу. Итак! Начали! (Игра проводится 2-3 раза)

Шуточный конкурс «Завяжи бант»

Ведущие . Давайте поблагодарим помощников, а у нас следующий шуточный конкурс. Интересно умеют ли наши мамы завязывать бантики? Сейчас проверим!

Родителям на одну руку надевают боксерскую перчатку и этой рукой они должны завязать бант ребенку.
Конкурс эрудитов «Вопросы на засыпку»

Ведущие . А этот конкурс поможет нам понять, какая команда лучше всего ориентируется в спортивных вопросах. Каждой команде будут заданы вопросы. Победу получит та команда, у которой будет больше правильных ответов.

Чтоб играть в игру такую, Надо «дядей Стёпой» быть. И противнику в корзину Легче будет гол забить. Баскетбол	И в футболе, и в хоккее Знает ту команду всяк. Потому что та команда Называется Спартак
Поможет мышцы рук развить, как встарь, Резиновый спортивный инвентарь. Эспандер	два берёзовых коня По снегам несут меня. Кони эти рыжие, А зовут их Лыжи
Город древний, златоглавый, Рад принять был все державы. Символ - Мишка олимпийский. Что за город, отгадай! Букв в нём шесть. Подумай быстро. Ты же, братец, не лентяй! Москва	На ледяной площадке крик. К воротам рвётся ученик. Кричат все: «Шайба! Клюшка! Бей!» Весёлая игра Хоккей
Он в хоккей играет ловко, Олимпийский чемпион - За армейскую команду Выступал прекрасно он. В ЦСКА он, как маяк. Это Владислав Третьяк	Кто на льду меня догонит? Мы бежим вперегонки. А несут меня не кони, А блестящие Коньки

Эстафета «Номера»

Ведущие . Да! Было нелегко, но как старались все! А сейчас проверим, насколько наши участники внимательны. Сейчас каждый участник команды получит свой номер. И когда ведущий называет чей-то номер, тот участник команды бежит до ориентира и обратно. Побеждает та команда, участники которой ни разу не ошиблись и быстрее других выполняли задания.
Танцевальный конкурс «Горячая 10-ка»

Ведущие . Вы все размялись хорошо. Праздник веселый прошел.

Ждет вас новое заданье! Не простое испытанье!

Испытание это танцевальное, творческое. Здесь победит задор!

Звучит десять мелодий (по очереди), а ведущий предлагает различные задания: самые активные руки, самые активные ноги, самая активная голова, самое активное туловище. Далее командам предлагается в танцевальных движениях изобразить предметы (утюг, чайник, автомобиль), цифры от 1 до 10. Выигрывает самая задорная и оригинальная команда.

Ведущие . Пока жюри подводит итоги, послушаем рецепты здоровья от третьеклассников. Встречаем!

Выступления обучающихся 3а и 3б классов.

- Добрый день! - тебе

Добрый день - ответил ты.

Как две ниточки связали

Теплоты и доброты.

Здравствуйте! - ты

скажешь человеку.

Здравствуйте! - улыбнётся

он в ответ.

И, наверно, не пойдёт в

И здоровым будет много лет.

За что мы говорим

«спасибо»?

За всё, что делают для нас.

И мы припомнить не смогли

Кому сказали? Сколько раз?

Нам желают: «Доброго

пути!»

Будет легче ехать и идти.

Приведёт, конечно, добрый

Только к доброму чему-

нибудь.

ти слова все известны

Видишь, они и просты, и не

Но я ещё раз повторю всё

Добрые люди, будьте

здоровы!

Чтобы не был хилым, вялым,

Не лежал под одеялом,

Не хворал и был в порядке,

Делай каждый день зарядку.

Позабудь про телевизор.

Марш на улицу гулять.

Ведь полезней для здоровья

Свежим воздухом дышать.

Нет плохому настроенью,

Не грусти, не хнычь, не

плачь.

Пусть тебе всегда помогут

Лыжи, прыгалки и мяч.

Хоть не станешь ты

спортсменом -

Это, право, не беда.

Здоровый дух в здоровом

Пусть присутствует всегда!

Будешь радостным и добрым

Летом и среди зимы,

Если сможешь подружиться

С физкультурой, как и мы.

Обливайся, закаляйся,

Физкультурой занимайся.

Будешь ты всегда здоров,

Проживёшь без докторов.

Если ты здоров и весел,

Мир вокруг тебя чудесен!

Ведущие . Слово для объявления результатов и награждения предоставляется жюри.

Выступлении председателя жюри, вручение командам грамот по номинациям.

Ведущие . Сегодня проигравших нет! Сегодня каждый из вас одержал маленькую победу! Маленькую, но убедительную победу над самим собой.

Пусть вам этот праздник запомнится

Пусть болезни пройдут стороной.

Пусть все желанья исполняются.

А физкультура станет родной!

Желаем всем крепкого здоровья и успехов!

Список используемой литературы

	Б.Баландин. 10 000 вопросов для очень умных. РИПОЛ классик, Москва, 2005.
	Беловинский Л.В. Энциклопедический словарь российской жизни и истории. – М.: ОЛМА-пресс образование, 2004.
	Величко Е.М. и др. Русская народная кухня. – М.: Агропромиздат, 1992.
	Самойлова И., Путь к вершине // Школьный психолог №20 (378). – М.: Изд. дом «Первое сентября», 2006, с. 46
	Губкина Т., Я умею быть счастливым человеком // Школьный психолог №2 (408). – М.: Изд. дом «Первое сентября», 2008, с. 14.
	Ковалёв В.М., Могильный Н.П. 500 рецептов славянской трапезы, - М.: СП «ИКПА», 1990.
	Лоскутова 3.С. Школьные праздники. Выпуск 4. - Брянск, 1999.
	Н.Ф.Дик. Весёлые классные часы во 2 – 3 классах. Ростов-на-Дону, Феникс, 2006.
	Розанова Е. Г. Праздники в школе и дома: сценарии викторины, игры. - М.: Росмэн, 2000.
	Русские пословицы и поговорки / под ред. В.П.Аникина, - М., 1988.
	Т.А.Фалькович, Н.С.Толстоухова, Л.А.Обухова. Нетрадиционные формы работы с родителями. Для классных руководителей. Москва, 2005.
	Читаем, учимся, играем: Журнал. 2003. № 10.

Положение

о проведении спортивного праздника

«Папа, мама, я - здоровая семья!»

Цель: формирование стремления к здоровому образу жизни, умения активно, организованно отдыхать.

Задачи:

Содействовать популяризации занятий физической культурой и спортом;

Показать преимущества здорового образа жизни на примере активного семейного отдыха;

Содействовать воспитанию чувства товарищества и взаимовыручки;

Содействовать развитию координационных способностей обучающихся.
Время проведения : 30.1 1.2009 года, 15.30 – 16.30
Место проведения : спортзал МОУ «Гимназия города Юрги»
Порядок проведения :

1. Представление команд.

2. Эстафеты.

3. Подведение итогов.

Количество команд: по 2 команды от каждого класса.
Состав команд : 4 человека: 2 взрослых и 2 ребенка. Один ребенок может быть другом семьи.
Организаторы: классные руководители 3а и 3б классов С.А. Жданова и А.П. Писарева, родитель 3а класса Лярская Л.В.
Состав жюри : А.В. Астахова, зам, директора по ВР;

члены родительского комитета 3а и 3 б классов, представитель детской спортивной школы (по согласованию).

Награждение : все команды получают грамоты по номинациям.

Команды – участники праздника «Папа, мама, я – здоровая семья!»

1. 
   Команда «Змеюшки»:

папа - Максим Вячеславович Мякишев

мама – Елена Владимировна Мякишева

дочь – Полина Мякишева

друг – Артём Федоров

1. 
   Команда «Апельсин»:

папа – Геннадий Александрович Широков

мама – Светлана Викторовна Широкова

дочь – Дарина Широкова

друг – Алексей Романцов

1. 
   Команда «Дельфин»:

папа – Александр Павлович Фиронов

мама – Светлана Георгиевна Фиронова

дочь – Маргарита Фиронова

друг – Дмитрий Вяткин

1. 
   Команда «Звезда»:

папа – Алексей Александрович Федотов

мама – Юлия Витальевна Федотова

сын – Илья Федотов

подруга – Альбина Зезевская

Команды-победители по номинациям

Команда «Змеюшки» - «Самые азартные»

Команда «Апельсин» - «Самые позитивные»

Команда «Дельфин» - «Самые уверенные»

Команда «Звезда» - «Самые сплоченные»

Выступления мам в конкурсе маминых рецептов

1. На дворе свинячий грипп

Берегитесь люди!

Как его вам победить

Говорить вам будем.

Есть у нас рецепт простой

Он для всех сгодится,

А кто выберет второй –

Надо потрудиться

Первый наш рецепт таков:

Если хочешь быть здоров,

Дома целый день сиди,

И гулять ты не ходи.

Забудь про кино, про театры,

Маску потолще одень,

На двери по вешай табличку:

«К себе не пускаю гостей!»

Так пройдёт неделя, две

Может месяц целый.

Можешь до весны так жить

Коль не надоело!

2. А для тех, кто не желает

Время без толку терять!

Мы второй рецепт расскажем,

как здоровье сохранять.

Утром встал зарядку сделай,

Душ контрастный ты прими,

Скушай овощи на завтрак,

Чесночком их закуси.

В школу ты беги вприпрыжку

В дождь, и в снег, в любой

И не бойся, что в дороге

Станет розовым твой нос.
Возвратясь домой из школы

Непременно на обед

Съешь две луковицы с супом

И полезный винегрет.

Долго дома не сиди

И гулять ты выходи.

Лыжи, санки иль коньки

На прогулку прихвати.

Вечером с лимоном чай

И скорее засыпай!

При таком режиме дня,

Уверяю я тебя

Будешь ты всегда здоров

Без лекарств и докторов!

Вот - рецепт у нас таков!

Сначала помидорчик,

Потом укроп и лук.

Для тонуса и силы

Огурчик и редис.

Заправим мы сметанкой,

А сверху базилик.

И кушайте салатик

С названием «Здоровик»

Если вам на завтрак мама

Столь невкусный кислый

Под предлогом, что полезно,

Попытается подать,

Вы скажите: «Что ты, мама!

Просто так - не актуально.

Надо сделать аппетитно,

Мы тебе расскажем как.

В горку творога простого

Положи чуть-чуть сметаны,

Чтобы творог стал помягче

И приятней на язык.

добавляй в ту массу смело

Ты изюм, кокоса стружку,

Малу толику ванили

И корицу не забудь.

А теперь перемещай все

И выкладывай на булку,

Что порезана кусками

Где-то в палец толщиной.

Запекаем все в духовке

И за 5 минут получим

Прехрустящий и нежнейший

Для детей деликатес.

Вот тогда мы с аппетитом

Творожок хрустящий смелем

да еще не раз добавки

Умудримся попросить».

В День города в Москве прошел благотворительный забег
в пользу детей с проблемами позвоночника

10 сентября 2016 года в Москве, в парке 50-летия Октября, Российский корсетный центр – партнер Русфонда – организовал и провел благотворительный забег «Папа, мама, я – здоровая спина!» в поддержку детей с проблемами позвоночника.

Спортивный праздник совпал с празднованием Дня города. Для семей с детьми организаторы подготовили множество развлечений: детский забег на 100 метров, различные мастер-классы, концерт самодеятельных детских и взрослых коллективов.

В парке работали врачи-вертебрологи, у которых можно было получить профессиональную консультацию и оценить состояние позвоночника ребенка. Здесь же специалисты демонстрировали основные приемы гимнастики по методу Катарины Шрот.

Организаторы ставили перед собой не только просветительскую, но и благотворительную цель: собрать пожертвования для приобретения ортопедических корсетов Шено детям – подопечным Русфонда, страдающим искривлением позвоночника. Регистрация на сайте Русфонда началась в июле, и 10 сентября в парке собралось 380 человек, желающих принять участие в забеге. Первым к финишу пришел Александр Болховитин – мастер спорта международного класса, многократный чемпион России по кроссу, горному бегу и бегу по шоссе. Каждый участник забега получил фирменную футболку, а также памятную медаль и диплом.

Сбор пожертвований продолжался и во время праздника. В итоге удалось собрать 65 603 руб. на корсет для 15-летней Марьям Таймазовой из Симферополя.

Андрей Варивода, руководитель Российского корсетного центра, инициатор забега «Папа, мама, я – здоровая спина!»: «Для нас прошедший благотворительный забег не разовое мероприятие. Подобные акции мы планируем проводить ежегодно в рамках программы профилактики и лечения детей со сколиозом».

Александр Болховитин, мастер спорта международного класса, многократный чемпион России по кроссу, горному бегу и бегу по шоссе, участник забега «Папа, мама, я – здоровая спина!»: «До активных занятий спортом мне тоже ставили диагноз "сколиоз". Долго лечился: ежедневные гимнастика, плавание. Друг пристрастил к бегу. Удалось остановить прогрессирование сколиоза. От ежедневных тренировок спина стала сильной. Если я справился с заболеванием, это сможет сделать любой целеустремленный человек. Бег помогает человеку стать сильнее и выносливее».

Русфонд благодарит Российский корсетный центр за идею и организацию замечательного проекта и надеется на продолжение сотрудничества.

Цель викторины:

Сформировать у детей и родителей потребность в здоровом образе жизни.

Задачи:

• Помочь детям осознать важность разумного отношения к своему здоровью.
• Способствовать укреплению здоровья детей.
• Формировать представление о том, что здоровье — главная ценность человеческой жизни.
• Развивать навыки работы в команде, внимание, фантазию, смекалку, диалогическую речь.
• Воспитывать культуру поведения и общения при работе в команде.

Оборудование:

Эмблема «День семьи», солнце (из бумаги) с надписью «ЗОЖ» и лучиками «здоровья» на мольберте; эмблемы с названием команд «Здоровячки» и «Крепыши», карточки с пословицами; листы для заданий; фломастеры; «Ромашки здоровья» по количеству семей.

Педагог: Добрый день, дорогие ребята и уважаемые взрослые! Мы рады приветствовать семейные команды «Здоровячки» и «Крепыши» на викторине «Мама, папа, я — здоровая семья! «, которая приурочена к Международному празднику «День семьи». Сегодня в команде «Здоровячки» принимают участие семьи …. (5-6 семей в каждой команде представляются по фамилиям) .

Символом этого праздника выбрана ромашка, и сегодня каждая команда соберет свою ромашку, потому что за правильный ответ будет вручаться лепесток этого цветка. (на 2-х мольбертах собираются ромашки для каждой команды)

Не случайно нашу викторину мы проводим под названием «Мама, папа, я — здоровая семья! «. Здоровье человека — это главная ценность в жизни. В народе говорят: «Нет ничего дороже здоровья», «Здоровье не купишь за деньги». Будучи больными, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете решать жизненно важные задачи. Чтобы быть здоровым, необходимо беречь свое здоровье, а для этого нужно знать кое-что о себе, о своем организме, о его возможностях. Этими знаниями и поделятся участники команд, а оценивать, я приглашаю уважаемое жюри (Ф. И. О. жюри)

— Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков, эти лучики живут в каждой клеточке вашего организма. Давайте, проведем разминку, ответим на вопрос «Что такое здоровый образ жизни? » и откроем лучики здоровья.

Команды называют:

1. Физкультура и спорт

2. Закаливание

3. Правильное питание

4. Гигиена

5. Режим дня

6. Здоровый сон

7. Прогулки на свежем воздухе

Вот мы и выяснили, что такое здоровый образ жизни.

Внимание! Первый конкурс называется «Организм человека», поочередно каждой команде я буду задавать вопросы, за правильный ответ вы получаете балл. Задание команде «Крепыши»:

1. Назовите части тела человека.

2. Что является опорой нашего организма? (скелет)

3. Покажите, как можно проверить свою осанку?

Задание команде «Здоровячки»:

1. Назовите органы чувств. (Нос, уши, язык, кожа, глаза)

2. Что является двигателем нашего организма? (Мышцы)

3. Что делает наши мышцы крепкими и сильными? (Физкультура и спорт)

Педагог: Молодцы. Заниматься физкультурой полезно, а веселой вдвойне. Каждая минута, посвященная спорту, продлевает жизнь человека на час, а веселому спорту на два. Не верите? Убедитесь сами. Приглашаем всех выйти и исполнить песню «Физкульт -ура! »

Жюри объявляет результаты 1 конкурса.

Следующий конкурс «Знание — сила», проверим, знаете ли вы Правила здоровья своих органов, режима дня, сна и питания и причины по которым возникают заболевание организма.

На столах у вас лежат большие карты с пустыми окошечками, надо заполнить эти окошечки, подобрать нужные картинки по темам «Здоровый сон», «Неправильный сон» или «Правильное питание», «Неправильное питание», «Здоровые зубы», «Больные зубы» и т. д.

Жюри объявляет результаты 2 конкурса.

А теперь отдохнем немного. Отвечайте дружно хором «Это я! «, если вы со мной согласны. Если это не про вас, то молчите, не шумите.

• кто из вас всегда готов жизнь прожить без докторов;
• кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым;
• кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру;
• кто мороза не боится, на коньках летит, как птица;
• ну, а кто начнет обед жвачкой с парою конфет;
• кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны;
• кто поел и чистит зубки регулярно дважды в сутки;
• кто из вас, из малышей, ходит грязный до ушей;
• кто согласно распорядку выполняет физзарядку;
• кто, хочу у вас узнать, любит петь и отдыхать?

Педагог: Внимание! 3 конкурс «Правильно ем — не знаю проблем».

Задание командам: Рассказать, о полезном блюде вашей семьи и доказать, что вы правильно питаетесь.

Веселая разминка

А теперь немного отдохнем. Прошу всех встать и сделать несколько упражнений для хорошей осанки. Подровняйте носочки, сцепите руки за спиной, присядьте несколько раз. Поднимаем по очереди плечи (5 раз). Руки в стороны, вращение руками «Мельница». Как можно назвать то, что мы с вами сейчас делаем? Правильно, разминку, зарядку, т. е. ведем активный образ жизни, который способствует укреплению здоровья.

Педагог: Внимание! 4 конкурс «Справочное бюро здоровья».

Вопросы командам.

1. Что способствует закаливанию организма? (Ответ: солнце, воздух, вода.)

2. Какие народные средства используете, если у Вашего ребенка насморк?

3. Ребенок жалуется на боль в горле. Мы готовы выслушать Ваши рецепты.

4. Ваш ребенок поранился, какими народными средствами Вы воспользуетесь?

5. Ваш ребенок кашляет. Какими народными средствами Вы пользуетесь? Поделитесь с нами рецептами.

6. Назовите народные средства профилактики гриппы и простуды? (лук и чеснок)

Педагог: Внимание! 5 конкурс «Загадки от Мойдодыра».

Хожу, брожу не по лесам,

А по усам, по волосам.

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей. (Расческа) Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пениться

Руки мыть не ленится. (Мыло)

Волосистою головкой

В рот она влезет ловко

И считает зубы там

По утрам и вечерам. (Зубная щетка)

Лег в карман и караулю

Реву, плаксу и грязнулю.

Им утру потоки слез

Не забуду и про нос. (Носовой платок)

Говорит дорожка —

Два вышитых конца:

— Помойся ты немножко,

Чернила смой с лица!

Иначе ты в полдня

Испачкаешь меня. (Полотенце)

Там, где губка не осилит,

Не домоет, не домылит,

На себя я труд беру:

Пятки, локти с мылом тру,

И коленки оттираю,

Ничего не забываю. (Мочалка)

Педагог: Пришла пора подвести итоги нашей викторины. Пока жюри подсчитывает баллы, мы поиграем в игру «Веселый поезд». Для этого встанем в 2 колонны. Первые игроки быстрым шагом двигаются, обходят ориентир, возвращаются назад, затем цепляет второго игрока и т. д. Заканчивается эстафета, когда первый игрок с полным составом прибудет к финишу (на станцию) и подадут протяжный гудок.

Слово жюри.

Педагог: Ребята, ваши родители приготовили для вас замечательные стихотворения, давайте попросим их выступить.

Литмонтаж «Семья» 1-й участник:

Семья — это счастье, любовь и удача,

Семья — это летом поездки на дачу.

Семья — это праздник, семейные даты,

Подарки, покупки, приятные траты.

2-й участник:

Рождение детей, первый шаг, первый лепет,

Мечты о хорошем, волнение и трепет.

Семья — это труд, друг о друге забота,

Семья — это много домашней работы.

3-й участник:

В семье мы стараемся крепко дружить,

Здоровьем своим и твоим дорожить.

Со спортом дружны, по режиму живем,

Болезни и хвори нам нипочем!

Какая здоровая эта семья!

4-й участник:

Всегда будьте вместе, любовь берегите,

Хочу, чтоб про нас говорили друзья:

Какая хорошая Ваша семья!

5-й участник:

Мы любим тебя без особых причин

За то, что ты — внук,

За то, что ты — сын,

За то, что малыш,

За то, что растёшь,

За то, что на папу и маму похож.

И эта любовь до конца твоих дней,

Останется тайной опорой твоей.

6-й участник:

Семья — это важно!

Семья — это сложно!

Но счастливо жить одному невозможно!

Педагог: Мы благодарим всех за участие в викторине и дарим на память «Ромашки здоровья», пусть они напоминают каждой семье о здоровом образе жизни. Помните, хорошее настроение — залог здоровья!

Я желаю вам чаще улыбаться,

По пустякам не огорчаться.

Всегда иметь веселый вид,

Вовек не знать, где что болит!